どうも、僕です。
ナリ心理学LINEセッション
「ダイヤモンド
」
〜あなたのホントの笑顔を取り戻そう〜
むねをのナリ心理学LINEセッションに参加いただいた方より
嬉しいアンケートを頂戴しておりますので紹介します！
久々に更新させていただきました！！
皆さん、いつもメッセージや応援ありがとう！！！
LINEセッションは本当にオススメです。
僕の体がたくさんあるなら、
すっごいたくさんの皆さんに体験してほしいですが、
体は一つなので、ご縁のある方はよろしくお願いします。
「むねをのナリ心理学LINEセッションを受けるまえと、受けた後で、何か変わったことはありますか？」
自分の価値は変化しないと気づいたことです。 これが1番大きいです！ だからダイヤモンドって言い続けているんだと理解できました。 何か起こったり感じることがあっても捉え方を考えれるようになりました。 そして人間なのでどの感情もOKということがわかり、今までよりも楽に生きていけそうです。
→本当にそうだよね。ダイヤモンドの意味を、理解できてよかった！！これからもっともっとキラキラっと人生を輝かせちゃってください！
なんかラクになりました。 根拠のない「大丈夫」、大丈夫じゃない場合も「大丈夫」になる自信がうまれました。 ノートとペンの力を実感し、問いを立てる効果を実感し、自分が愛されてたことを実感したからだと思います。
→そうなんだよ。根拠があるから、自信があるから大丈夫になるわけじゃなくってさ。
結局大丈夫、なんだよね。「大丈夫じゃない」っていう、その煙を作ってた自分と、ノートでしっかり向き合っていく中で、いろんなことが実感できて本当に良かったね！！
自分は自分以外の誰にもなれないし、急に変われる訳でもないし、
誰かが変えてくれるものでもないと気付いた。
だからいい意味での諦めと覚悟ができました。
自分に対して本当どーしよーもないけどしょうがない！一生付き合っていくか！よろしくねって感じです。笑
自分好き！っていうより、ちょーーーっとだけだけど、うまく生きられない自分かわいいじゃんwって思い始めました。 これからはネガティブな感情もちゃんと感じて、もがいて泣いたりしながらちょっとずつ人生を楽しんでいこうと思います！！
→「誰かが変えてくれるものでもない」うんうん。
それが、人生が自分の手に戻ってくるということ。だよ。
人のせいにしてもいい。お前が悪い、でいい。でもさ、その先を見たいよね。
自分のこと、一番知ってる自分になって、やりたいこと片っ端からやってしまおう！！
一番変わったと思うことはこのままの自分を好きになれたことです。 lineセッションを受ける前は、このままではダメだと常に思っていて、違う自分になれたらきっと悩まなくなると思っていました。 でも今は自分はこのままで大丈夫だし、また何かあって悩んだとしても大丈夫だと思っています。
→うん。このままの自分で、ここにいてはいけない。誰かの存在許可が必要。常に何か得体の知れないものに対する怯え。
でも、煙だったよね！！（爆）
ご家族との笑顔が、目に浮かびます！！
いつも頭の中が不安や心配事でいっぱいだったけど、セッションを受けてから、頭の中で考えるからモヤモヤが巨大化していただけで、ノートに書き出すとちっぽけなことだったと気づいた。
ノートに書き出したことで、頭の中で考える必要がなくなったため、考えることがなくて暇になり、ボーっとしたり、今の目の前のことに集中できるようになった。
今、生きていることをじっくりと味わい尽くすことができるようになったと思う。
感情に鈍感だったが、小さなモヤモヤにも敏感になり、怒ったり泣いたりすることが増えた。
笑うことも増えた。
感謝も増えた。
我慢が減った。
→たくさん、たくさん、たくさん、ノートしてくれたからだと思う！！！やっぱり理解したつもりで終わらずに、何度も何度も何度でも（ドリカム聴いた？w）、諦めずに自分と向き合ってくれたからだと思う！！！最高でした！！！ありがとう！
不安なダイヤモンド💎カキフライから しなやかなダイヤモンド💎カキフライになれたように思います ない！から在る！の世界を知った
→食べきれないくらいのカキフライに気づいたんだよね！ご家族とのカキフライパーティーを楽しんでください！そして笑顔の多き人生を！！小さな夢から叶えていこう！
出来事への捉え方、受け取り方が柔軟になれました。
以前は何か起こると「自分が悪い、嫌われたかも」等と自分を責めたり卑下したりしていましたが、
今は「どうしてこの出来事にここまで精神が不安定になるのか」という捉え方になってきました。
また反射的にネガティブに思うことがあっても、「それ自体は責めなくてもいい」と知ったことで、
逆にネガティブに捉えすぎることが減ったような気がします。
→うんうんうん！あなたは頭いいし能力も高いからね！！大丈夫！！
ちょっと完璧主義を手放して、頑張ることや楽しむことや、
逆に怠けることや、受け取ることや、いろんなことを自分に許可できるようになれば、本当にもっと最高の人生になるからね！！これからも応援してるよ！
受ける前はブログなどを読んでノートしてみたり
ジャッジ止めてみたりしてみてもよくわからなかったり なんか違うけどなんでなのかな？
と迷うこともあったり、そのうち止めてしまうことが多かったように思います。
でもセッションを受けて 疑問に思うことを聞いたり よくわからないことを
そのまま伝えても納得出来るように導いてもらえたりして、
理解を深める事が出来てノートなども楽しく続けることが出来ました。
また精神的に辛い時も優しく声かけしてもらったりしたことで 自分の心の持ち方も変わった気がします。
→辛い時に辛いと言ってくれてありがとう！これからはそんな自分に、ます最初に自分自身が共感してあげてね！
ノートやLINEを見返したり、またノートして、忘れたら、何度も思い出してください！
本当の自分探しをやめられました、だって本当の自分はもうここにいたから
母が大好きだったことを思い出せました だからもう恨んでません
心の奥にずっとあった 怒りが小さくなりました
少なくとも今はその怒りに惑わされることはなく、平穏に過ごせてます
自分が好きだと思えるようになりました
臆病になって動かないじゃなくて、失敗してもいいからやってみよう！って動けるようになりました
→本当に、憑き物が取れたみたいに、スッキリしたなって思います！
笑顔は人を美しくしますね！たくさん失敗していきましょう！そして大切な人とこれからも喜怒哀楽を楽しんでください！
・マイナスの感情が悪いものではないと 理解・体感できたこと
・自分の中の違和感や、快・不快に敏感になったこと
・違和感や不快感を解消するために (自分の現実を良くするために) 具体的に何をすれば良いか、
冷静に考えられるようになったこと
・何か問題が起きた時、他人ではなく 自分の中に焦点を当てる癖がついたこと
→自己対話や自己分析、質問の仕方、とても素晴らしかった！アウトプット量が多い人は勝手に気づいていくんだなーってとっても感心してました。とってもやりがいのある１ヶ月をありがとう。
受ける前は、もやもやしたりイライラしたり不安になっても、
どうしたらいいのかわからず繰り返していたけど、
受けた後はその感情の火種を理解することで、落ち着いて考えることができるようになりました。
→ハエ取り紙ってもう呼ばれないように。笑
あなたの笑顔が世界を救う！！！
・以前よりも客観的に自分を見ることが出来るようになりました。
・何かネガティブなことが起きても、あとになって整理できるので、引きずらないようになりました。
・自分の心のからくりが分かってきたように思います。
・もう少し続けたら、もっと明るく笑って人生を送れるようになる予感がします。
→すごーく変わりましたねー！！とにかくノートの量と自分の感じたこと、気づきを見逃さない姿勢が素晴らしかったですー！！！
日常の生活の中でもどんどん体感を増やしていってますよね！またメッセージお待ちしていますね！！
ブログもとってもわかりやすくて勉強になりましたが、
なんとなくわかったつもりでわかってない部分があり、
結局自分責めたり、負の感情にのまれたりが繰り返されていたのが、
ラインで直接自分のタイミングで出来事や、悩みを聞いてもらえて、
アドバイスをもらえることで、ネガティブな事や悩みに対応できるようになりました。
悩む時間がものすごく減った！
→自分責めから解放されて、肩の力が抜けて、自分の人生が自分の手に返ってきたのではないでしょうか。
悩んでる時間＝やらなくていいことをしてる時間がなくなったことで、
これからは沢山の気持ちいい時間を過ごせると思います！！ありがとう！
セッションを受ける前は、毎日、ああでもない、こうでもないと考えすぎて、疲れてました。
不安な気持ちに取り付かれて、どうこの悪循環から抜け出せばいいのか、わかりませんでした。
受けた後は、感情を感じることを教えていただいて、不安な気持ちを感じることが怖くなくなって、
堂々巡りがなくなった気がします。
それだけで随分と楽になりました。
→たくさん怯えて、疲れたでしょう。笑
感情吐き出しも、、お疲れ様でした！！！！笑
もう、怯えなくていいので。これからはそのエネルギーを、”幸せを感じる”ために使っていきましょうね！！
「むねをのナリ心理学LINEセッション をどんな人にオススメしたいですか？」
頑張らないと愛されないと思っている方にオススメしたいです。
評価ばかり気にする方、
今の生き方がしんどいと感じている方にオススメしたいです。
なんとなく人生が辛い人。 カルピス濃い人とおしゃべりしたい人。
ナリ心理学の言ってること、わかるけど実感できない人。
・楽しい事がない人
・ネガティブな感情がダメだと思ってる人
こんな人にオススメしたいです。
・自分に自信がない人
・母親との関係に悩んでる人
・常に悩み事を抱えている人
・いつもイライラしてる人
・変わりたいと思っている人
・我慢してる人
・頑張りすぎて疲れた人
「自分はダイヤモンド」を理解しているようで、
イマイチ腑に落ちていない人など(わたしがそうだったから)
常に悩み事で頭がいっぱいの人(わたしがそうだったから)
不安なダイヤモンド💎カキフライ達へ
自分の在るに気づいてない拗ねてしまった人達におススメ
面と向かって言いたいことが言えない方や、
自分の気持ちを伝えることに抵抗のある方、
相手のリアクション(表情や声音、言葉尻、話し方など)に過敏になってしまう方などは、とてもオススメします。
時間の制約もないですし、文字なら幾らでも推敲した上で送ることができるうえ、
相手のリアクションも文字だけなので、対面よりダメージが少なくなります笑
１人でブログなどを読んで頑張ってる人でなんかモヤっとしてる人や
メンタル的に弱い人や 時間に縛られたくない人にもオススメしたいです。
絶対理解度が違うし １人でやってるとなんかすごく堕ちちゃったり、
どうしていいかわからないって時すごく助けてもらえる。
どうしようか迷ってるなら ぜひ受けて欲しいと思います！
それにLINEなので お友達感覚で 自由度がすごくあるように感じたので
時間がない方や時間に縛られたくない人にもオススメ出来ると思います。
過去の自分とさよならできずにいる人
後一歩を踏み出すのに迷っている人
自分探しがやめられない人
まずは共感してもらいたい人
自分を愛したい人 に、
このセッションをオススメしたいと思います
むねをさんの共感力で たくさんの人が、
ダイヤモンドを思い出してくれたらいいなと思います
本当にありがとうございました
・他人の反応や顔色を気にしすぎる人 (文字のやりとりなので気が楽)
・色んな出来事をすぐに自分と 関連づけて勝手にネガティブに なってしまう人
・ノートとペンが自分１人では なかなか進まない人
・自分の火種を見つけたい人
・自分の過去と向き合いたい人
・ブログで読んでいることを 体感したい人
ナリ心理学のブログを読んで、なんとなくわかるんだけど、今一歩、
物足りないという方におすすめしたいです。
いつもぐるぐる同じところをいったり、来たりで前に進めない方にも。
（みなさん、ご協力ありがとうございました。）
みんな、
もともと、
ダイヤモンドなんです。
気づくだけ。
一人で悶々とするより、
たくさん吐き出して、
たくさん聞いて、
地に足つけながら、ダイヤモンドを思い出しましょう〜！
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むねをのナリ心理学LINEセッション
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→むねをのナリ心理学LINEセッションは、
