愛され妻コンサルタントまみーです
ハンバーグを１日に２度も食べた
うっかりものの私(笑)
ま、同じものを食べるのは、続けて2回は許せるよね(笑)
３回はちょっとムリかもー。
１度目は、かさこ塾北九州の講座前の娯楽活動(笑)卓球後のランチで。
ビックリドンキー、初めてでして私。
江藤さんが親切にいろいろと説明をしてくださいました
ありがとうございます。
おろしそハンバーグをいただきました。
あっさりしてるから、食べやすい。
我が家のハンバーグはヘルシー。
愛する旦那さまは70才～
見た目は若いけど(笑)それなりに健康管理は必要だもん。
お豆腐や、おからを混ぜ込みます。
ゴボウも小さめの先がきにして入れたり、キノコも入れたり。
今回の材料は
牛豚合挽きミンチ
玉ねぎ
ニンジン
キノコ
豆腐
卵、塩コショウ、片栗粉少々
です。
玉ねぎは前もって炒めることもあれば
炒めないで混ぜ混むこともあるけど、
どっちも美味しいと思うよ、私は。
時短でやるときは炒めなくても美味しいよ。
夫はポン酢をかけて食べたり
子どもにはケチャップとウスターソースを混ぜたものを。
ヘルシーハンバーグ、美味しいのでお試しを
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