先週は、自分でも驚くくらいの強い疲労感に見舞われ、かなり 戸惑ってしまいました。
ですが、おかげさまで、日を追うごとに 休みに入る前の感覚を取り戻し、身体の動きも良くなっています。
今週もぜひ、この状態を維持していきたいですね。
そのためには、やはり、「 立って仕事をしたり 座って仕事をしたり 」 の切り替えをうまくすること。
これでしょうかね。
今週もまた、天候の影響なども大きそうです。
それだけに 決して引っ張りすぎずに、疲れてきたら 座って仕事 に速やかに移行し、また逆に、太ももの裏が痛くなってきたら、立って仕事 に戻すようにしていかないと。。。
８月最後の週ということで、交替でお休みをとっていたスタッフたちも戻ってくることでしょう。
みんなの笑顔とコミュニケーションを力に、なにごともなく乗り切っていければ … と思っています。
定年満期まで
あと
２１７日！