１００キロから始める合わせ技ダイエット

天才にのみ超えることができると言われている１００キロの壁。


僕はその壁を大場美和さんもびっくりの急ピッチでよじ登り続け、ついに向こう側の景色が見えるに至りました。


ここから見える景色をありのままお伝えします。

心臓は常人の倍の血圧で力強く脈を打ち、１０段ほどの階段で汗をかき、駅まで五分の道程が天竺にも感じられ、通勤をちょっと急ごうものなら目の前がかすみ２駅は息を切らしたまま気まずい感じで電車に乗る。何もいいことなんてありません。日々がトライアスロンです。２０代の大切な時間を、僕はデブのまま過ごすのでしょうか。そんなのは嫌です。


～まず、現実を見ることから始めよう～

これは都市伝説ですが、デブ重度の肥満の方の家には「体重計がない」と言われています。
かく言う僕の家もそうです。そうでした。
しかしあるとき引越しの荷物の整理の際先輩が体重計をうちに忘れて行ったのがことの始まりです。

非情なまでに正確な数値を叩き出すオムロン。
示した数字は９７．７ｋｇ。ちなみに僕の身長は１７０ｃｍです。いや、ここで見栄を張ってもしょうがないですね、１６８ｃｍです。ウエスト＝身長ですね。オラフのほうがスタイルいいと言っても過言ではないでしょう。もう、逃げ道はありません。ぽっちゃりでやり過ごせるラインはとっくに超えました。やります。痩せます。走ります。食べません。

といってもそれができればこうはなっていないわけで。そこで考えました。現実的なプランを。次回のテーマは「食事制限・食レコ」です。