昨晩の夕飯は、デトックスを意識したレシピにしたおかげか、寝る前にあった 顎に浮き上がった白ニキビ3つは、今朝起きると乾燥して成長が止まってた
でも、細かーい吹き出物が 内部に控えてる感じで 顎全体は赤みがあるし、ゴワゴワしてる。
泡洗顔して保湿しました！
今日も野菜いっぱいたべよ
庭で採れた茗荷
お蕎麦の薬味もいいけど、おかずで食べたい
食べかけ
味噌と味醂と砂糖きびを各大さじ1
エアーオーブンで10分！
茗荷から じんわり汁が出て旨み凝縮
ご飯が進む〜
ナッツがテーブルに置きっぱなし。
しばらく控えたいからしまわなきゃ。
480gの2/3がなくなってるから
えへへ。2日で300gは食べちゃってたね。
皮付きカシューナッツ、食べ過ぎ注意！
適量は1日10〜15粒だって！
私、、、
あぁ、食べ過ぎ、って恐ろしい〜