おはようございます。
朝から筋肉痛。。
昨日のヨガが原因ですね。
こんなに筋肉に効くとは。。
ヨガ嫌いだから基本ウォーキングプログラムにしようと思っていましたが
ヨガが想像以上に気持ちよかったのでヨガにしようかと思います。
って言って行ったら泣くのかな。
多分泣くかな。笑
でも母もパパも
泣いてもいいから行けるだけ偉いんだよ。
慣れるまでは大丈夫だから。
そしてその場所は同じ境遇の人ばかりだよ。
あなたを攻撃したりすることは絶対にないよ。
と、言ってくれました。
ちょっと安心しました。
今日は休みなので授業参観までは溜まった家事をしたいと思います。
あぁ、体が痛い。