21時半就寝
中途覚醒2回 起きずにそのまま寝れた
5時半起床
でもぐっすり寝た気がしないのは何故だ？
夢を見た記憶もあるが記憶がない。
相変わらずパジャマは汗で下に来ると冷える。
でもまあ寝れたから良しとしよう。
そんな朝です。
おはようございます。
今日は採血の日って忘れてコーヒー1杯飲んで
まあまだこの時間ならなんとかなるかって
水をがぶ飲み中です
本当は採血は11月予定
エコーが1月予定だったけれど
鬱になった時期が11月だったから
ずっと行けてなくて。。
昨日紹介してくれたかかりつけ医に
怒られないから大丈夫。
行ける時にいきなさい。
と、言われ行く決心がつきました。
薬も増えたし体重も増えたし
絶対怒られるよー。
怖くて仕方がない。。
あぁ、気が重い。
もう嫌だー。
けど行ってきます。。