伝えた内容。
相変わらず毎日飲むように指示されている薬だけだと中途覚醒、早朝覚醒があり、朝3～4時に起きる。
レンドルミン、ルネスタ、レキソタンをセットでも2回起きて3～4時には起きてしまう。
レキソタンが減る。
夜お風呂も歯磨きも億劫になる。
一応朝シャワー浴びてます。
浴びれない日もある。
甘い物や炭水化物ばかり食べてしまう。
まだテレビなど娯楽に興味がなく一人でぼーっとしているか寝ているかの状態。
動くのも億劫。
とりあえず必要最低の買い物だけ行く。
行くと疲れる。
職場に買い物に行くのが怖い。
近所なので会わないか怖い。
どこで会うか怖い。
人と会いたくない。
幼稚園の役員活動に行くとも億劫になって休むことが多くなった。
幼稚園の送り迎えも億劫になる。
今は預かり保育などを利用している。
子供達が帰宅したあとイライラが止まらない。
金銭管理や記憶力が難しく主人と一緒じゃないと難しい。
買い物も
メモ書いても忘れる。
むしろメモを見るのを忘れる。
更にはメモすら忘れる。
記憶力も低下していると自覚している。
物忘れが激しい。
ちょっと強迫症状もぶり返してきた。
実家よりは自宅にいたいが
家にいても疲れる。
人がいても疲れるし人がいなくても不安。
新しい職場に行くのも今は不安しかなく休職期間が終わってもこの状態だと金銭的に不安で仕方ない。
早く1日が終わってほしい。
カウンセリングを受けたいが金銭的に難しい。
障がい者手帳や年金などというものがあると知ったが、金銭的にキツイので交付できたらいいなと思った。
今はとにかく全てが悲観的になっている事。
相変わらず毎日飲むように指示されている薬だけだと中途覚醒、早朝覚醒があり、朝3～4時に起きる。
レンドルミン、ルネスタ、レキソタンをセットでも2回起きて3～4時には起きてしまう。
レキソタンが減る。
夜お風呂も歯磨きも億劫になる。
一応朝シャワー浴びてます。
浴びれない日もある。
甘い物や炭水化物ばかり食べてしまう。
まだテレビなど娯楽に興味がなく一人でぼーっとしているか寝ているかの状態。
動くのも億劫。
とりあえず必要最低の買い物だけ行く。
行くと疲れる。
職場に買い物に行くのが怖い。
近所なので会わないか怖い。
どこで会うか怖い。
人と会いたくない。
幼稚園の役員活動に行くとも億劫になって休むことが多くなった。
幼稚園の送り迎えも億劫になる。
今は預かり保育などを利用している。
子供達が帰宅したあとイライラが止まらない。
金銭管理や記憶力が難しく主人と一緒じゃないと難しい。
買い物も
メモ書いても忘れる。
むしろメモを見るのを忘れる。
更にはメモすら忘れる。
記憶力も低下していると自覚している。
物忘れが激しい。
ちょっと強迫症状もぶり返してきた。
実家よりは自宅にいたいが
家にいても疲れる。
人がいても疲れるし人がいなくても不安。
新しい職場に行くのも今は不安しかなく休職期間が終わってもこの状態だと金銭的に不安で仕方ない。
早く1日が終わってほしい。
カウンセリングを受けたいが金銭的に難しい。
障がい者手帳や年金などというものがあると知ったが、金銭的にキツイので交付できたらいいなと思った。
……＊……＊……＊……＊……＊……＊……
でもそれは必ず抜けだせるから。
家族のサポートもあるから大丈夫です。
と、言われました。
障害手帳は交付できるけど
年金はまだ働いていたから無理だと言われました。
手帳だけでも交付しようかと思います。
やはり睡眠がとれていないため
レンドルミンからサイレースに変更になり
17日に再診まで様子見になりました。
先生が話を聞いてくれて
少しだけ楽になりました。
行って良かったです。
今日は子供たちはばぁばんちにお泊まりです。
パパも仕事で遅いみたいなので
ゆっくりテレビでも見ようかな。
見てもあまり笑えないけど
笑えるかもしれないし
ブンチョーズと戯れたりしたりします。
なんか仕事ばっかりだったから
急にひとりぼっちになった感で
不安になった時に連絡できる人がいないって気づいた。
寂しいね。
なんなんだろう、わたしって。
って思った。
けど家族がいる。
大丈夫。
そう思う事にする。