無事に心理検査が終わりました。
まぁ、なんとなくそんな気はしていたけど。
カウンセリングみたいなのも含めて
2時間やりました。
うわーあたしアホやなー
あ、これは簡単やん？
など、思いながらやりました。
疲れたよー！！
でもスッキリしました。
心理士さんによると
感情、好き嫌いが両極端とのことでした。
あとストレス解消をどうにかしたいという思考ばかりで
溜め込まないという考えがないという事。
全てを受け止めてしまう事。
うん、わかるかも。
カウンセリングも受けてみようと思いました。
その後診察をして知ったのが
わたし鬱だったって事。
社交不安障害と併発しやすく
今はそのような状態らしい。
わたし、鬱だったんだ。。
まぁ、なんとなくそんな気はしていたけど。
言われてちょっとびっくりしました。
まあいいんだ。
鬱でも社交不安でも
毎日ぐーたらでも。
楽しい時は楽しんで
疲れたら休む。
これが今のわたし。