何故かモヤモヤ不安感が強くて
なかなか眠れなかった。
普通の薬＋レキソタン飲んだけど
眠れなかった。
11時まで眠れなかったら眠剤飲む。
というのがわたしの中のちょっとした決まり。
次の日休みならいいんだけど
仕事だとこの決まり事。
眠くて仕事に響くのが嫌なんです。
10時に仲良しの同僚からライン来たのでちょっと電話して
ちょっと落ち着いたかと思ったら
やっぱり眠れなくてルネスタ服用。
が、1時間後に目覚めて
ポテチとルマンドを食べてるわたし。
いい加減嫌だこの過食。
その後も2回ほど起きました。
もうなんなん。
寝かせてや。
疲れたなぁ。
まだ朝だけど。
今日行けば休み。
仕事終わったらゆっくりしよう。