今日もまだモヤモヤはしていたけど、
夜、主人がきちんと謝ってきたので平常心に戻った。
ふぅ～
一件落着
また心穏やかにやっていきまーす
ダイエット中にイライラするのってダイエットのモチベーションまで下がるまたはなくなるから良いことないよね
朝
ブラックコーヒー チョコレート2粒
間食
ソイラテ わさび柿ピー
昼
ラーメン
間食
チョコレート3粒 ソイロイヤルミルクティ
夜
スンドゥブ ご飯 冷やしトマト
また明日から一歩一歩頑張って行こう
減ったり増えたりしても長いスパンでみると徐々に徐々に減っていけたらな
最近ダイエット中にも関わらず柿ピーとか食べてたから間食も意識しよ～