自分勉強用
2026年８月31日 丙午年 丙申月 丁丑日
そうそう、
もう一つ大切なことを。
どんな分野でも
やっぱり
simple is best
なんだな。
ここ数日、
小難しいことを特性限界までこなし、
更年期障害で
冷房で腰が数日間冷えていた事に
気付いていなかったことと、
長時間移動の疲れで、
案の定、
自律神経グダグダとなり
内臓にダメージが来て立てなくなってしまった。
やっちまった…と
家事は子供たちに任せて、
証を見立て
カイロの物理的な温法と
小柴胡湯をベースに適宜服薬調整して、
横になる。
そう言えば、
小学低学年まで
こんな不調を繰り返していた。
立ち上がったり便座に座れば
脱腸してしまいそうに
内臓がグダグダになるこの軟弱さ。
好奇心旺盛なのに
旅行に行こうと思えないのは
これだからだ…と反省する。
ほんと、
旅行で長距離を動きまわり
現地の美味しそうなご馳走に耐えられる
胃腸のお持ちの方々に
尊敬の念を抱かずにはいられない。
とほほ…
自分の動ける丁度良さと
体調管理には
気を配らないとだ。
寝るだけ寝たので
横になりながらポヤっとしていたら、
あぁ、そうそうと
思い出した。
大切なことって
やっぱり、
シンプルなんだよなぁと。
どんな分野でも
学びを始める時は
論理的に内容を掴もうとするけれど、
整理整頓できて
外界で起こる実態に触れていると、
必ず
例外や理論ではどうにもならん事があることに
ぶち当たる。
重要な核にあたる部分は
何なんだろう？と
深めていくと、
結局は
とてもとても
シンプルになっていく。
お世話になっている
ご住職様の言葉を思い出すんだ。
般若心経を唱える時は
木の葉がゆらりゆらりと落ちる様に
力を抜くと良いですよ、と。
この意味が
教わった始めの頃にはわからなかった。
でも、
「空」が何か
感覚としてわかる様になった時、
このことは非常に重要なことで
基本的なことだったんだと
氣付いたんだ。
それと同じように、
大切なことを
言葉で整理すると
複雑になるかもしれない。
でも、
それを支えているモノは
とってもシンプルだったりするんだよね。
そのシンプルな氣の中に身を置く時こそ
とっても大切な
その存在自身のエッセンスが
現れ始める。
このことに氣付けるかどうかで
人生の豊かさの方向性が
変わってくるんだろうな。
まぁ、
私の身体に
一番言い聞かせてあげたい言葉なんだけど、
それが辛巳なのかしら…