ブログも書く意欲?!も無くなり


走る意欲も無くなり、


どちらかと言うと走らないから


書くネタが無かった…?!だけかなぁ…


そんな12月はとうとう月間走行距離100切って


しまいました。内、フルマラソン一回だから


実質50キロも走っていない最近では


かなりグダグダした月間にしてしまった。


そんな今月でありましたが


1年総合的な振り返りをしてみると


昨年末の下関海響マラソンにてPBだして


意気揚々と年明けたら


年明け早々の別大が中止…


気持ちが折れてしまい


抜け殻になった春先に


LEOMOのランニングモニターになり


4月GW突入と共にほぼ


インターバルの連続!


1k 4:00〜ビルドアップしての10本 rest 70とか


色々、嗚咽をしながらやり切った


猛暑の中、心を再度奮い立たせるには


十分過ぎるメニューをこなしました!


そして、満を持して参加した北海道マラソン!


気持ちが入り過ぎて、よもやの徹夜…


久々にやらかした失敗レース…


完全に身も心も折れてしまった53歳最初のレース!


しばらくラン意欲消失してしまう。


そこから少しづつ気持ちを盛り上げるも


練習量には反映されず


練習量の減少と反比例して増えていく我が体重!


下関海響マラソンDNF


その後のハーフマラソンにて辛うじて90分切りを


達成して、防府マラソンハーフ地点90分、その後


粘って3:30切りで最低限の結果は出せたが


その後は下り坂へ


もう昔から気づいてはいたが


減量ではなくウエストにくっついている脂肪を


無くさなければ先が見えないと言う事に…!


来年の目標はウエスト70センチ台!


因みに現在 90センチ!体重70キロへ


今年高校生以来の50キロ台出しましたが


一瞬で今に至ります!


来年は頑張ろう!


久々にワクワク、ドキドキするレースが


やってみたい!



いや



やります!!


それでは、長くなりましたが


今年1年お世話になりました。


来年もよろしくお願いします!



しばらく投稿する気も起きず


練習という練習はしておらず


しかし宮古島トライアスロンに申し込みしてたので


ローラー台をやり始めた所


ズイフトに繋がらなくなって


3日ほど色々やってみるも


繋がらず、仕方なく


ワットバイクアプリを使おうと接続するも


しばらく使わなかったのがダメなのか?!


これも使用出来ず


アナログ世代には厳しい時代です。


諦めてwattbikeでYouTubeで


久々のCTX30分コース!


1日目は完走出来ず、力の落ち加減にプチショック


でも、久々だからしょうがないかなと


続けるウチにだいぶ粘れて完走出来るように!


よし!コレを継続したら


宮古島トライアスロンに間に合うか!と


少し自信が出てきた所に


本日、抽選発表日!




なんと





落選…



あぁあ…




仕方ない




ショックを受けながら



今日もYouTubeでCTXやりました!


今日が1番良かった!(ここ1週間限定ですが)



体重 67キロと


ウエスト90と


とても運動している人には見えない体型に


成り下がってますが、敗者復活にて


出れる日が来ると信じて


頑張ります!



最近真面目に練習出来ておらず


体重も68に届きそうな勢い…


やる事が多くて


走る時間が取れずに


数日過ごしてる感じ


走らなければ走らないでも


いいっちゃない!って感じている事が


1番ダメな所まで落ちてしまっている


何とかせねば!