クライアントに質問をいただきました。
「向井ゆきさんは落ち込むことはありますか？」
答えは・・・
「あります！！」
でも最高で２・３時間くらいかなぁ。
落ち込んでしまったら、
その”現実”からポジティブな意味づけを見つけて
更に＜パワフルクエスチョン＝人生に変革をもたらす質問＞
を投げかけます。
この出来事が
成長する為に必要なことだとしたら、
今何を学び改善できるだろう？
という風に・・・！
そしたら自然と答えは出ます。
あと、人間関係において
落ち込むことがあった場合や
相手に対してイライラしてしまった場合は、
「自分が直すべきところはどこだろう？」
と考えるようにしています。
落ち込んでいるときって
現実にのみ込まれているときだと思うんですね。
本当は、
ゲームをしている”プレーヤー側”なのに
ゲームの中の主人公に浸ってしまい
「毒きのこにやられた！」
「ワリオがきた！」
「勝った！負けた！」
とマリオとして大騒ぎしている感じ。
（あ、イメージはマリオです。笑）
でも、本当はマリオじゃない。
マリオを操っている
テレビ前に座った、プレーヤーなんですよ。
だから言ってしまえば
マリオもワリオも同じゲームの中の登場人物で
あなたの投影です！
このことを忘れてしまうと
現実をコントロールできないように感じ
”怒り”や”辛さ”、”悲しさ”を感じてしまいます。
本当はあなたがつくっているのにね。
人生ってとてもシンプルです！
難しくしているのは＜思考＞であり
過去に吸収した思い込みたち。
現実に不快なことが起きても
意味づけを変え、思い込みを外し、
どんどん進んでいけば
そのうちに”人生って私が作っているんだ！”って
腑に落ちますから。
納得いかない人もいると思います。
こんな現実望んでいない！って。
それは脳の中のたった３%である
意識できる自分…顕在意識レベルの声です。
もっと奥深くの９７%を占める
意識できない自分…潜在意識レベルの声は
今いる現実を望んでいるのだと思います。
昨日もね、
協会の講師陣とのミーティングで
「達成感」という感情を味わうには
「苦労する」「努力する」という現実が
必要だねって話をしました。
達成感が好きな人って
無意識レベルで”苦労する現実”を
引き寄せているというわけです。
全ては自分次第。
...だから私は必要以上に
落ち込むことはありません。
嫌いになる人もおりません。
全ては自分なので
自分を１００%愛していたら
そこに投影される現実も
嫌いになる人もおりません。
全ては自分なので
自分を１００%愛していたら
そこに投影される現実も
１００%愛おしいものなのですから。。。
参考になれば幸いです。
ではまた。
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