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娘のことで悩んでいます
息子のことで悩んでいます
私のせいなんです…
そんなお母さんのお悩みを
お聞きすることも多いです。
母親って、子どもが病気になるより
子どもがツラいより
自分が病気になったりツラいほうがまだ楽…
お母さん、あなたは今
- 眠れていますか？
- ちゃんとご飯を食べていますか？
- 好きなことをできていますか？
お母さん自身の
生活や食生活や睡眠、
お母さん自身が
自分軸で生きること
とても大切です
子育てで悩まないお母さんって
この世の中にいるんでしょうか？
最初から完璧に子育てできる人
いないですよ、絶対に！
だから
お母さん、
うまくいかないのは
あなたのせいなんかじゃ
ありません。
この夏から子育ての勉強に行っています。
というのは、私が
子育てに全く自信がなくダメダメだからです。
決して仲がよくなかった夫婦のもとで
自分のイライラを娘にぶつけてしまってたし
よく１週間くらい熱を出す子だったけれど
仕事が休めなくて、一人寝かせておいたり
薬で熱を下げて学校にいかせたり
３８度以上ある小学一年生の娘を
一人で病院に行かせたり…なんてことも。
残業で遅くなる毎日
ずっと一人で待たせていたり…
私の中には
娘への罪悪感の思い出がいっぱい
だから、
大人になっても娘のことを心配しすぎたり
何かあったら、母親である私のせいだと
すぐ落ち込んでしまう…
そんな子離れできない母親だった…
でも自分軸ダイエットで
変われます！
いま、ばぁばの立場で
娘や若いお母さんたちが
子育てをがんばっている姿を見たこともあり
ああ、皆んながんばってるな〜
子育てするって
人間を育てることだもん
むずかしくて当たり前だよ
お母さんも未熟で当たり前
ばぁばも、いまだに未熟だっていい
そう、やっと自分を許せたんですね。
失敗ばかりで
たくさん泣いたり笑ったり
怒ったり悲しんだりしてきたけど
ダメ親だったけど、子どもをたくさん愛して
がんばって子育てした自分に気づき
やっと
よくやったねって、自分自身に
声をかけてあげることができたんです。
だからまずは、
お母さん自身が元気になってほしいです♡
どうしても
今の状況になってしまった原因探しをして
悩んで疲れてしまったり
家族の関係がさらに
うまくいかなくなってしまったり
不安や悲しみ、イライラが
積もり積もってしまいがちになります。
まずお母さんが
心と体を整えてみましょう
お母さん自身が自分軸で生きる。
セルフケアができ
笑顔でキラキラ輝ける
そこから始めれば
周囲が変わります。大丈夫♡
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