〜我慢も制限も禁止もなく〜
食べて１年でー１９kg達成中！
山崎ちあき・６０歳
自分軸ダイエットカウンセラー®︎
（一社）ハッピースリムアップ協会
白井ゆりか認定 blogはこちら⬅️
最高３０kgリバウンド歴あり
♡なのに、これでも看護師です♡
なかなか痩せなかった５０代。
だからこそ、あなたには痩せてほしい
年齢なんて関係ない！
いつまでも恋していたくない？
だから
『がまんなく楽しくやせる』ことができて
『リバウンドしないマインドを身につける』
そんなダイエット拡散中♡
ナースちあきヤセテクLive 👈見てね
♡生徒さまの結果がスゴイ♡ 👈ポチ
あのね〜昨日↑突然Liveをしたんですよ
''神ちあき"と"神フォロワーさん"のLiveと
おっしゃって下さり(T ^ T)
臨場感があるステキなLiveに感謝✨です。
いま、あなたの心には
余白がありますか？
（あなたの脳🧠にも余白がありますか？）
脳よりも、心の余白って言ったほうが
わかりやすいですよね。
/
苦しいダイエット
↓
心の余白をつくって
賢いダイエット
＼
心の曇りがだいぶん、クリアになった
ずっとずっと、いろんな許せない
ゆるしてやるもんかあ、っていう
思いがあったけど
手放そう。
損切りしよう。
もっと身軽るになろう。
心の余白を
ハッピーで一杯にしよう！
食べたもので心も体も作られている。
ダイエットって、理屈や頭で
考えて食べたりするんじゃないんですね
今までの苦しいダイエットを見直すことで
心の余白ができて
ハッピーダイエットに変わる！
生徒さんは先に体型だけ変わるうちに
体重にもこだわらなくなって
体重も急に減りだし
「溜まった澱（おり）みたいなものが
洗い流された気がする」と表現。
澱（おり）とは、そこに沈んだかす。
すっきりと吐き出されないまま
積もり溜まっていくもの。
なかなか一人では気づきにくくて
あなたのダイエットを止める理由になる。
誰かの助けなんて、借りちゃいけないし
全部自分でやらなくちゃ
何でも自分で出来るようにならなきゃ
そう思ってたけど
出来ない事はヘルプしてもらって
自分が出来る事、好きなことを
やっていけば良かったって気づいた
周り道の過去だからこそ
体重も生き方もスッキリして
生徒さんがいっそう輝く✨✨✨
ホントは寂しくて
辛くて仕方がないくせに
その思いに蓋して、
全然、そんな事ないって顔して
そぶりを見せることすら嫌で
自分に嘘ついて。
長い時間がんばってきたね。
あなたはいつだって
一人じゃなかった✨
そんなステキな生徒さんに👏👏👏
そんな心の余白を求める人が集まる
私のインスタLiveは
賢いダイエットにワープできますから
ぜひ見にきて下さいね〜✨✨
動画チャンネルはこちら。
私の生徒さんたち）
看護師であり相談職でもあり
ベテランなのに、ちょっと繊細な
あなたの未来を変えるお手伝いをします。
お気軽にお問合わせください
サポートメニューご案内
がまん・禁止・制限・否定なしで
〜食べて心も体も健康になっていく〜
そんな優しいダイエット法です。
[無料相談・個別］
公式LINEで、個別にご相談を受付中！
↓
[体験カウンセリング・個別] 無料
初めましての、オンラインで行う無料相談です。あなたのお悩みを直接うかがいながら、自分軸ダイエットについて簡単な説明をいたします。
↓
[継続サポート＊ 3コース・個別］
自分軸チェックを通して、あなたの体質・性格・生活習慣に合ったダイエットサポートをします。
今までのがんばる制限ダイエットとは違い、楽しみながら太りにくい生活習慣を身につけます。
習慣化することでリバウンドを予防します。
（詳細はお問い合わせ下さい）
[単発セッション＊個別］１万円
２時間のオンライン有料セッションです。
（随時受付中・お一人さま一回限り）
自分軸チェックを行い、あなたの体質・性格・生活習慣に合ったダイエットのカウンセリングをいたします。
まずは公式ＬＩＮＥを登録してね
我慢せずに楽しくやせられる
健康的にやせられるノウハウやマインドを
↓無料大公開中です↓
まだご登録されてない方は
こちらをポチってね
↓↓↓↓↓↓↓
ブログのご感想なんかも
いただいたら嬉しいです～
ストレスでドカ食いしちゃう
やせてもリバウンドしちゃう
ダイエットが続かない
何をしたらやせられるのかわからない
自分軸ダイエットをするにはどうしたらいい？
そんなあなたのお悩みが
解決できるツールを用意してます！
【３つの質問に答えるだけの
楽しくやせるための無料診断】
【ＬＩＮＥ相談】
無料診断のあとに
何でもご相談ください。
【痩せるヒントあり！の
有料級動画３つプレゼント】
↓内容はこちら↓
5か月でー10kg！
アラカンが楽ちんにやせたワケ
痩せて→スリムをずっとキープする！
私を激太りさせた、夫へのストレスが
無くなった理由
ときどき、山崎ちあきから
㊙︎メッセージが届きます♡
自分軸ダイエット本なら
白井ゆりか代表♡初出版
Amazonランキング第５位獲得！
by KADOKAWA↓↓↓ポチ
本じゃ物足りない！動画で！
自分軸ダイエット®をギュギュっと凝縮
これだけでヤセちゃう人が続出！
♡１dayセミナー動画♡
自分軸ダイエットⓇの生徒さんの結果
半年でマイナス１０㎏
ＬＬサイズ→M～Ｓサイズ！
ウエスト－１９ｃｍ
ストレス食いがなくなった
１０年来の便秘がなくなった
肌荒れや冷えが改善した
イライラや落ち込みがなくなった
家族と同じ食事が楽しめる
カロリーや糖質も怖くなくなった
自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
どんな体型でも自分を認められる♡