我慢も制限も禁止もなし
～食べることを楽しみながらやせたい方へ～
一般社団法人
ハッピースリムアップ協会Ⓡ
自分軸ダイエットカウンセラー
山崎ちあき・５９才
アラカンふたり暮らし
孫に溺愛の
♡おばちゃん看護師です♡
このブログでは
ダイエットに悩む乙女ちゃんが
『楽しくやせる』
ことができて
ダイエットを卒業！
『リバウンドしないマインドを身につける』
ノウハウを、楽しく
毎日発信してます～♡
すでに、たくさんの生徒さんが
心と体の変化を感じています！
自分軸ダイエットⓇの生徒さんの結果
半年でマイナス１０㎏
ＬＬサイズ→M～Ｓサイズ！
ウエスト－１６，５ｃｍ
ストレス食いがなくなった
１０年来の便秘がなくなった
肌荒れや冷えが改善した
イライラしたり落ち込んだりしなくなった
家族と同じ食事が楽しめるようになった
カロリーや糖質も怖くなくなた
自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
やりたい仕事が見つかった
どんな体型でも自分を認められるように！
自分の心と体と向き合って
理想の自分になっちゃいましょう♡
♪────── ♪ ───── ♪
今日はインスタライブ
♪────── ♪ ───── ♪
初インスタライブ
８月１３日（金）
夜２１時〜（３０分くらい）
「推しと♡ダイエット」
白井ゆりか代表に
インタビューされる〜
何を聞かれるのか
全く決まってないから
まさに
ドッキン
ドッキン
最近
少し前の記憶を
忘れてしまうけど〜 ←老化
昔の記憶はあるのよね！
乙女ちゃんたちも、
そんなことない？
推し活は
何年になるのかなぁ〜
２００５年
がん治療の最中に
ヨン様にハマり
長男RAINくんを好きになったのが
２００６年
そこからだから
１５年になるのね〜
最近おもうのは
ダイエットも
推し活も同じ
っていうこと。
韓国が大好き♡
こんなに、趣味で
長く続いたものはないから
よほど合ってたんだと思う〜
何回、
韓国に飛んだんだろ…✈️
いつも
「まるで近所に行くように
韓国行くよね〜」
って言われてました！
最初はさぁ
私みたいな人は
「韓流おばさん」くくり
だったよね。ちょうど、
アラフォー ４４才
そんな、おばちゃんのことを
・現実逃避
・韓流スターは、ツバメ？
なんて
言われ方をした時代。
２００３年〜第１次韓流ブーム
私はちょっとスタートが遅かったのよ
実際に会った
私の推し活仲間さんたちは
・韓国語や、英語ができる
・パソコン💻技術すばらしい
・どこの国へも一人で行ける
そんな
むっちゃカッコいい💗
人たち
そして
同じファン同士なら
一緒にきゅんきゅんしあって
惜しみないサポートを
してくれる
そんな
今まで経験したことのない
優しくて
心の広い
キュートな
人たち
私がそれまでに
思っていた
追っかけ
の解釈を間違えていたことに
気づいたの！
でも、検索するとね…
ちょっと、とらえ方
違うな…
そして
華やかな第１次韓流ブームは過ぎ
２０１０年〜第２次韓流ブームへ
グンちゃんこと、チャングンソクさん
ガールズグループの少女時代、KARAなど
K-POPの大ブーム
私は歌手さんからの推し活なので
第１次からK-POPの良さを知っていたから
当然のことだったのよね
それも、徐々に過ぎ去り
↓
オタク
に分類されても
ずっとずっとずっと
好きなスターさんを応援してきたよ〜
２０１６年〜第３韓流ブームで
コスメなどの流行で
年齢層が一気に⤴︎
そして、ころな禍
↓
推し活、ヲタ活
沼落ち
そんなブームにも
変わらず〜
相変わらず韓国好きは、安定の継続♡
こんなブーム評論は
でも
あくまでも
世間の評価
だったり
一般の考え
だったりする。
だから
最中にいる私には
検索で出てくる内容を
❓❓❓
と首をかしげたくなるような
印象をもつものも多いな
誰かにとって
どうでもいい
意味のないものでも
誰かにとっては
自分の人生に
意味深いものとなる
ダイエットも同じ。
少なくとも
韓流にハマったことで
私自身が
追っかけや
オタク
推し活などについて
思い違いをしていたことに気づいて
多様性を認められるようになった
そして
ダイエットカウンセラーになって
さらに多様性を知りつつある〜
基本的な姿勢は
その「現象」を外から見るのではなくって
その「人」をみる
私にとって、
推しや韓国や
ダイエットカウンセラーの仕事は
人と人をつなぐ
大事なコミュニケーションだし
どんな世の中になっても
形を変えながらも
求められる、
一番たいせつなもの
じゃないかと思う〜♡
ネット検索しただけでは
分からなくて
得られないもの〜
だから
今までに
あなたが
実際に動いて
やってみて
話して
感じた
そんな
素敵なもので
あなたは
作られているんだよ。
それは
人と比べる
ことじゃない♡
そんな大切な、
あなた自身を
これからも
大切にしていこうね。
あなたの今までの人生
とっても素敵！
誰が何を言ったって
いいじゃない〜
あなたの歴史と
あなたの今
あなたの未来を
私は、応援し続けます♡
さて、そんな
熱苦し〜い私が
（でも実は、ふんわり天然な
おばちゃん〜笑)
暑〜い夏の夜に
インスタライブをやるよ
遊びにきてね〜
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