晴れ。

今日も暑い一日だった。

朝早くから会議に入り、終わったのはもうお昼休み前だった。
さすがに、真剣に3時間も会議に出てると疲れた。
頭が働かない。

午後からちょっと外に出かける用事があって30分ほど歩いた。
体を動かすとなぜか頭がすっきりする。

人間は古来、体を動かして頭を発達させてきたのだろう。
動いて動いて、夜はぐっすり眠る。

何をやって動くかわからないときは、ただ歩くだけでいいのかもしれない。

人間だけが二足歩行できる。
歩きながらいろんなことを考えるし・・。

だが、歩くのはいいが、さまよってはいけない。