火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．
どんどん仕事がたまってきて全く片付かない状態です…(ﾉ_･｡)
ただ，息抜きは必要ですからね('-^*)/
ということで久々に「孤独の“無敗脳”メシ」の旅に出てみました．
向かう先は，大好きな神保町～秋葉原界隈
………
- 「孤独の“無敗脳”メシ」とは？ -
【“無敗脳”メシ店の選定基準】
✔其の一： ネットを使わず己の嗅覚で選ぶ
✔其の二： 危険な香りがする
✔其の参： チェーン店，有名店を除く(知らずに有名店はあり)
✔其の四： 第六感が共鳴する
✔其の伍： 美味しい
✔其の六： また行きたくなる
✔其の七： 孤独なこと
………
というような条件を満たすお店に入り，おいしければ，晴れて認定となります．
…この界隈，危険そうなお店があっても土曜の夜は空いてないですね…
やはり平日のランチか夜なのでしょうね．
まあ，そんなこんなでかなり秋葉原の方に差し掛かったところで，
その名を知りながらも入ったことがなかったお店にばったり出くわしました．
ただ，上記の其の二と其の三に該当しませんので，ぷち認定というわけです．
まあ私の中の認定基準が甘いということです．
行ったお店はここ！↓
「いきなり！ステーキ」
ペッパーランチ系の系列店で少し値が張るステーキ肉を立食ということでリーズナブルな価格に設定している話題のお店．
初めてでしたので，勝手が分からなかったのですが，店員さんが丁寧に教えてくれました．
300gがオススメか…ということで300gの国産サーロインを注文しました．
目の前でカットしてくれるのですね．
1g10円だそうです．
これが，私は安いのか，高いのかが分からず注文したのでした＾＾
カットしたお肉が374gでしたので，このグラム数でいかがでしょうかと言われそのままOK
10分くらいすると料理が運ばれてきました．
…しかし，狭い＾＾…後ろの人と背中合わせ状態です＾＾
でもこのおかげでこの価格で頂けるのですから贅沢は言えませんね．
結構なボリュームと厚さです．
カウボーイに横取りされそうです．
ソースが日本人好みのしょうゆベースでいいですね．
海外だとこうはいきませんからね．
もちろん，焼き加減はレア．
焼肉ならさっと一あぶりでいただきます．
今日は，お肉，それもステーキの日だったのでしょうね．
『PRIDEヨギ祭り2015’』開催中ですから，筋肉のパンプアップには良質なたんぱく質が必要だったのです．
美味しく頂かせていただきました．ご馳走様でした！
お肉を食べたら肩がパンプアップしすぎて，近くにマッサージ屋さんがあったのでほぐしに行ってきました．
マッサージは1年ぶりですね．
左の腰からお尻の凝りが全身性に及んでいるそうです．
お尻の筋肉はヨガで結構使うんですよね．
相当痛かったですが，呼吸法で痛みを無感覚にする方法を知ってますから，大丈夫でした．
↑バイオフィードバックの世界的権威 エリック・ペパー先生がヨガの川上先生を測定したときの模様．
舌に針を通しても全く動じず，痛みも感じないそうです．
ペパー先生いわく，ヨガの呼吸法で徹底的に副交感神経の活動が高まれば，痛みが麻酔のように和らぐのそうだそうです．
呼吸法ってすごいですね．
先日，テレビ番組でヒクソン・グレイシーがかなり痛いマッサージを受けてギブアップするかどうかという企画がありましたが，
同じように呼吸法で難なく乗り切っていました．
(他の数々の達人は皆30秒ぐらいでギブアップしていました)
この痛みを和らげる呼吸法はHRV呼吸が効果的です．
…せっかく秋葉原に来たということで…
キン肉マン vs ウォーズマン 来月はロビンマスクとネプチューマンが発売されるそうです．
…バラクーダもよろしくお願いします…
下に見える戦艦はハーロックのアルカディア号．
ハーロックのすごいところは宇宙空間でも酸素を必要としないところ…
右手前の青い仮面ライダーはRXが変身したバイオライダー
水分子になりあっちこっちに飛び回れるので相当強いです．
はじめから変身しておけばいいのに…というのは愚問なのです…
…ピンチにならないと仮面ライダーも潜在能力が発揮できないんですよ…シータ波が多いタイプですね
左奥に見えるのはバイファムと龍王丸(右)…このセッティングをした人はすごいですね．
それはバイファムが好きな人はおそらく龍王丸のデザインも好きだからです．
…ヒクソンと桜庭選手並みに貴重なツーショットです．
左奥の赤いモビルスーツがシャアが乗るサザビー，右がアムロの乗るニューガンダム
どうしても私も一緒に写りたいと思っていましたら幸運にも後ろが鏡になっていました．
きっと私のような望みを持っている人のための鏡なのだ…ということで感動とともにパチリ
…今日は色々な意味でお腹がいっぱいです…ご馳走様でした．
…現実逃避終了…仕事はまだまだ続く ～ to be continued ～
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