火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．
長野県の「禅道会」の道場をあとにし，一同，大鹿村へ
夕食の時間までしばしヨガ指導
写真は，極真空手浜井派長野・新潟支部の中川 正士 支部長です．
180センチ以上あり，身体能力も高く，初めてにも関わらずほとんど全て完璧にこなされました．
継続的なヨガ・トレーニングによりさらにパワーアップ間違いなしです！
乾杯！皆様，お疲れ様でした！
鹿のお肉をたらふく食べたせいか…夜，たくさん鹿が鳴いていました…∑(ﾟДﾟ)
武道とヨガと鍋料理…最高の組み合わせではありませんか…('-^*)/
「月刊フルコンタクトKARATE」編集部の方々の空手のふか～い話が聞けてとても楽しかったです＾＾
翌朝はまさに快晴
朝食は，さんま定食…とても美味しかったです．ご馳走様でした！
朝食後は，横たわりしばし音楽を聴く(曲は竹内まりあさんの「象牙海岸」)
食べては寝て，食べては寝て…これを繰り返せばトド・ボディになれる
そしてまた食べる＾＾
宿のおばさんが教えてくれた山奥の蕎麦屋さん「山の食堂 するぎ農園 」．
人里離れたこういうお店は個人的に大好きです．
店で飼われている犬が，カマキリとバトル中↓
自然界は厳しい…
バトル直後の犬に近づく
興奮冷めやらぬ犬
こういう時は手の甲を嗅がせれば敵対心が消え，おとなしくなる
山菜に混じっていた柿の天ぷらが本当に美味しかった．
蕎麦も，のどごし良く美味しかったです．
新蕎麦はちょうど来週入ってくるとのことで…ちょっぴり残念…いやかなり残念かな＾＾
長野県のあたりは少し遅めの収穫なのですね．
このお店は是非また来たいですね．
帰りはゼロ磁場で有名な「分杭峠」にまた立ち寄りました．
場としては最高ですね．本当はヨガもこういうところで行うのが望ましいですね．
ちなみにクンダリーニヨガでは羊の毛皮，ムートンフリースを地面に敷いてヨガを行います．
バジャン先生曰く，羊の毛皮はその特性により悪い磁場から身体を保護してくれるからだそうです．
途中，談合坂で食事休憩…たこ焼きとソフトクリームを食べました…
新宿に到着！
ここで「フルコンタクトKARATE」編集部の方々とお別れ
ちょうど時間が合いましたので，港区スポーツセンターで空手の指導を終えたばかりの禅道会六本木の西川道場長と合流
左から今回，東京-長野間の運転をしてくださった
中島 世田谷道場長(ありがとうございました！とても助かりました！)，私，西川道場長
しばし立ち話を楽しみました＾＾
皆様，ありがとうございました！お陰様で有意義な時間を過ごすことができました！
P.S.
今回の旅でも感じましたが，武道家や格闘家にとってヨガは必須といえます．
それは，ヨガはハードである自分自身を高めてくれるメソッドだからです．
ヨガを日々のトレーニングに組み込むことによって全く違う自分になれます．
既にヨガを実践している方なら，今の自分自身からヨガを失ったり，
できなくなったらと一度想像してみることで改めてヨガの大切さに気づくことでしょう．
「火の呼吸」一つとっても昔は秘伝だったのです．
バンダも大秘伝だったと思いますよ．
いずれにしてもヨガには様々な流派，スタイルがありますが，
私に関して言えば，今後もメンタルや精神に特化して指導させていただくことに基本は変わりません．
ヨガの指導者にもそれぞれ得意とする専門分野があり，あまり本分から外れるべきではないと個人的に考えているからです．
逆に，将来私と同じヨガを指導される方の場合，
その方の得意とする専門分野を強みとし，指導されるのが望ましいと思っています．
その方の特性，強みを活かした指導です．
そのことで指導者が最も輝いていきますからね．
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【スタジオ 】
・JR山手線「田町駅」三田口 徒歩4分
・都営地下鉄・浅草線/三田線「三田駅」A6出口 徒歩2分
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