【時間管理術】仕事も子育ても！楽しく頑張りたいママへ


 

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岩手県で米・野菜作りをする農家

佐藤ひとみですニコニコ

 

身近な「いのち」から

親子の心を育む性教育をお届けパンツ




子どもとの時間を

大切にしたい




そう考えるママは多いのでは？？




でも、

家事に育児に仕事に忙しくて…⁡

⁡



＼そんな余裕なーーい！！／⁡

⁡


今日は、

そんなママのための⁡

スケジュール管理術セミナーをご紹介ピンクハート

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_CugT9yZ6-FTOQqTMtpdOrvUaQCeLFnks6Mp3b_MIb9pQZg/viewform 

森田舞のスケジュール管理術「ライフアップ講師養成プログラム」スピンオフ企画！森田舞が毎年4月に必ずやっていることとして、年間でのモチベーション＆スケジュール管理術をお伝えします。・何のために、年間計画を立てる？・どうやって、年間計画を立てる？・それをどうやって管理する？このあたり、お話しします！◆用意するもの　・手帳　　（普段使ってない方は、講座後に購入を検…リンクdocs.google.com


⁡


⁡

教えてくれるのは⁡、

パンツの教室マスターインストラクター

コーチングアカデミー長野校代表⁡




森田舞さん


⁡


⁡

これが…⁡

ただスケジュール管理ではないんです！！

⁡

⁡


受講生さんからは、⁡

⁡



「スケジュール管理術セミナーで涙が出るとは！」⁡



「これからの人生が楽しみになる♪そんな素晴らしい講座でした」⁡

⁡



といった感想が⁡

たくさん寄せられているそうキラキラキラキラ

⁡

⁡


【森田舞のスケジュール管理術】では…⁡

⁡

なんのために？どうやって？

年間計画を立てるのか。

その管理の仕方まで分かっちゃう！！



⁡

・スケジュール管理の前に必要な土台作りとは？⁡


・スケジュール管理は○○○の使い方を考えることだった！！⁡


・○○の予定も先に入れちゃう♡

⁡



などなど、⁡

スケジュール管理を楽しくやるためのコツが

盛りだくさんキラキラキラキラ

⁡



そんな、




子どもたちが高校生になるまで使えて、

人生の質まで変わっちゃう！？

スケジュール管理術の講座。⁡

⁡


⁡

今年度、最後の開講日程は⁡

⁡


●5月3日(水・祝)⁡

　8:00〜9:30⁡



詳細・お申し込みはこちら▼⁡

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_CugT9yZ6-FTOQqTMtpdOrvUaQCeLFnks6Mp3b_MIb9pQZg/viewform 

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森田舞の@子育てに役立つ情報LINE⁡

https://lin.ee/urn9NI0 




園や学校から年間予定表をもらった

今がチャンスキラキラキラキラ




これで

タスクに追われて

ムキーってなっちゃう頭を整理音符




毎日にめりはりをつけて

楽しく頑張りましょうピンクハート


⁡


＼3万人が読んでいる／

とにかく明るい性教育「パンツの教室」

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とにかく明るい性教育　パンツの教室協会　代表のじまなみ性教育アドバイザーのじまなみが代表を務める【パンツの教室】は、国内外20000人以上のお母さんに、家庭でできる楽しい性教育をお伝えしています。のじまなみ著「お母さん！学校では防犯もSEXも避妊も教えてくれませんよ！」「『赤ちゃんってどうやってできるの？』にきちんと答える親になる！」や、性教育カードゲームも話題。リンクpantsu-kyoshitsu.com




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とにかく明るい性教育⁡
パンツの教室インストラクター⁡
佐藤ひとみ

卵じゃなくて赤ちゃんを産む魚！？




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「いのち」を身近に感じる

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⁡⁡⁡
⁡
先日、わが家で育てたサツマイモを⁡⁡
おすそわけしたら…⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
メバルになって戻ってきたキラキラキラキラ


⁡⁡
⁡⁡
煮つけにして⁡⁡
おいしくいただいたわけなんですが…
⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡⁡
実はこのメバル。⁡



胎生魚（卵胎生魚）なんですって！！⁡
⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡
サメだけじゃなかったんですね。⁡
知らなかった〜⁡⁡⁡
⁡⁡⁡


⁡⁡ん…？



胎生魚って何って？？


⁡⁡⁡
交尾後、⁡⁡⁡
体内受精した卵を母体内で孵化させて⁡⁡⁡
ある程度子どもを育ててから産む魚のこと。⁡⁡⁡
⁡
⁡
⁡
つまり、⁡
卵じゃなくて
赤ちゃんを産む魚！！⁡
⁡
⁡
⁡
観賞用に飼われることの多いグッピーも⁡
この卵胎生。⁡
⁡
⁡
⁡
どんなふうに生まれるのか⁡
見てみたいでしょ？（笑）⁡
⁡
⁡
⁡
グッピーの出産シーンはこちら▼⁡

【チャーム】グッピー出産の瞬間！！　卵胎生　ブルーグラスの繁殖 Bleeding　稚魚産仔シーンブルーグラスグッピー産仔の動画です。親魚から生まれる『瞬間』シーンです。グッピーは“ミリオンフィッシュ”と呼ばれるほど繁殖力が強く、卵胎生のメダカなので卵ではなく稚魚を生みます。魚の形で生まれてくる、小さな稚魚達。感動します！　【チャーム】http://www.shopping-charm.jp/【グッピー　一覧...リンクyoutu.be


⁡
⁡
最初は⁡
「ん？卵じゃん？」⁡
⁡
⁡
⁡
って思ったら、⁡
⁡
⁡
⁡
「あっ…赤ちゃんピンクハート」⁡
ってなりますよ⁡
⁡⁡⁡


⁡⁡⁡ぜひ⁡
お子さんと見てほしいおねがい


⁡
「メバルのお母さんは、人みたいに赤ちゃんをお腹で育てるんだよ〜」⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
⁡⁡
「お母さんのお腹の中でおっぱいを飲んで、大きくなるお魚もいるんだって！」
（アカエイなど）⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
⁡⁡
⁡⁡⁡
「今日食べたサケは、どうやって生まれてきたのかな？」⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
⁡
なんて、⁡⁡⁡
⁡
⁡
⁡
身近な生き物から⁡⁡⁡
お子さんと「いのち」の話を⁡⁡⁡
楽しんで下さいね ルンルン



また、
魚の話と一緒に



「生まれてすぐの〇〇ちゃんが、ママの指をぎゅってにぎってくれたのが嬉しかったな〜」



「〇〇くんがおっぱいを飲む姿がかわいくっていつまでも見ていられたな〜」



なんて、わが子がお腹に来たときの話や
出産時のエピソードなんか話してもすてきラブ
⁡⁡⁡


まだ、
「いのち」の始まりを伝えられていないわ〜
という方には大人気のこちら▼

＼お祝い　18刷！！／

⁡⁡⁡
相手のことを知ると、⁡⁡⁡
親近感や愛しさがましましにラブラブ
⁡⁡⁡
⁡⁡⁡
⁡⁡
それが⁡、⁡⁡



自分や相手を大切にしようという⁡⁡
子どもたちの思いやりを育みますキラキラキラキラ
⁡⁡⁡
⁡⁡
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どうして「こいのぼり」を飾るの？




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⁡⁡
⁡
近くの川でバシャバシャ
水面をたたく音がするので
のぞきに行ってみると…




一匹のメスの鯉と
数匹のオスが重なり合うように
泳いでいます。


鯉の産卵ですピンクハート



一回の産卵で
産み落とされる卵の数は
20万〜60万個！！



いったいそのうちの何匹が
成魚になるんだろう…
と考えると



自然の厳しさも感じますね。



きれいな水の中はもちろん
池や沼でも生きていける
生命力の強い鯉は
縁起のよい生きものとされますニコニコ


　
激しい流れの滝を登りきった鯉が
龍になったという中国の伝承も龍


また、
「鯉を食べると母乳の出が良くなる」
なんて言われるほど
滋養のある食べ物でもあるんですって。



食べてみたい（笑）



そんな鯉のように
元気に力強く成長してほしい
という願いを込めて飾るのが
こいのぼりなんですね




ちなみに
鎧や兜を飾るのは
身を護るお守りとしてキラキラ


菖蒲湯に入るのは
菖蒲の強い香りが
邪気を祓うとされているから。


そして柏餅。


柏の木の葉は、
新芽が出るまで古い葉が落ちないことから
子孫繁栄の意味があるそう。



「〇〇くんのことが大好きで
　元気に大きくなってほしいから
　こいのぼりを飾るんだよ」



端午の節句の由来を
子どもと話しながら


そこに込められた
私たちのわが子への「大好き」も
忘れずにしっかりと伝えたいですねラブラブ



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子どもが夢中になる！新聞紙で作る秘密基地♪



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⁡⁡
水稲の種まきを⁡
家族総出でがんばっている佐藤家ですおにぎり


⁡
⁡
田植えの時期は⁡
地域によってさまざまですが⁡
⁡
⁡
⁡
岩手の私の住んでる地域だと⁡
この時期に播種して⁡
⁡
⁡
⁡
5月中旬くらいに⁡
田植えをするのが一般的。⁡
⁡
⁡
⁡
でも人手がほしいし⁡、
兼業農家さんは⁡
⁡
⁡
⁡
GWの予定は田植え！！
なんてお家も多いみたい。⁡
⁡
⁡
⁡
皆さんはGWの予定は⁡
もう決まっていますか？？
⁡
⁡
⁡
お出かけもいいけど、⁡
どこに行っても混んでいそうだし⁡
⁡
⁡
⁡
「おうちでのんびり過ごしたいわ〜」⁡
⁡
⁡
⁡
というのが私の本音。
でも子どもたちがいるし…



おうちで完結できて、
お金もかからず、
親が付きっきりでなくても！！
（↑ココ重要電球気づき）



子どもが夢中になる遊びがあったら
嬉しいですよねキラキラ



そんなパパさんママさんにオススメの
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おままごと！読書！食べる！寝る！⁡⁡
子供たちをとりこにする秘密基地⁡
新聞テントを作っちゃおう♪⁡



⁡

用意するものは⁡…



・新聞紙⁡
・輪ゴム⁡
・セロハンテープ⁡
⁡
⁡
⁡
たったこれだけ！！⁡
作り方もとっても簡単ルンルン
⁡
⁡
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狭い所が大好きな子どもたちが⁡
夢中になること間違いなし！！⁡



「でも、この日は都合が悪くて…」



なーんて方でも大丈夫グッ



当日に参加できなくても、後日
作り方をメールで教えてくれるそうですよラブラブ



子どもたちが遊ぶのに飽きたら
気兼ねなくポイッできるのも嬉しいポイント。
ぜひチェックしてみてくださいねキラキラ
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子どもが新聞テントで遊んでいる間に⁡
ほっと一息コーヒー
⁡


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佐藤ひとみ

食べられる食器でおいしくエコ



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パンツの教室インストラクターとして

「いのち」を身近に感じるきっかけをお届けパンツ




子どもたちと公園に遊びに行ったら⁡
植木に引っかかっている⁡
ビニール袋を発見目
⁡
⁡
⁡
気が向いたので、⁡
この袋をお伴にちょいとゴミ拾いダッシュ
⁡
⁡
⁡
6歳・4歳の娘たちが⁡
遊具で遊ぶのを横目に、⁡
10分ほど拾うと袋がいっぱいに。⁡
⁡
⁡
⁡
コンビニ弁当のゴミや⁡
ペットボトル、お菓子の袋、おもちゃの破片⁡
そしてマスク。⁡



⁡
⁡
そのほとんどが⁡
プラスチック製品。⁡
⁡
⁡
⁡
最近では⁡
大手企業が紙製のストローを導入したり⁡
使い捨てカトラリーの有料化など⁡
脱プラスチックの話題を⁡
よく耳にするようになりましたね。⁡
⁡
⁡
⁡
個人的には、⁡
食べられる食器が⁡
すごく気になっていますおねがい

⁡ 

  


  


 


 


まだお目にかかったことがないんだけど、⁡
おいしくプラスチック削減って⁡
ちょっぴりワクワク口笛
⁡
⁡
⁡
この4月から、⁡
プラスチック資源の循環を進めるための⁡
法律も施行されましたね。⁡
⁡
⁡
⁡
私たちの生活になくてはならない⁡
プラスチック。⁡
⁡
⁡
⁡
便利な反面、⁡
海洋汚染などの問題があることは⁡
⁡
⁡
⁡
きっとみんな⁡
なんとな〜く知ってる。⁡
⁡
⁡
⁡
でも、⁡
自分たちにできることはないかなって⁡
無意識に感じている人も⁡
多いんじゃないかな。⁡
⁡
⁡
⁡
問題が大きすぎて⁡
なんとなく他人事な感じがしちゃうのもやもや
⁡
⁡
⁡
ゴミ拾いだって特別なこと。⁡
⁡
⁡
⁡
つい最近まで⁡
私もその一人だったけど…
⁡
⁡
⁡
でもね。⁡
本当にそう？
⁡
⁡
⁡
子どもたちはSDGsを学んでる。⁡
⁡
⁡
⁡
じゃ、⁡
⁡
⁡
⁡
今この環境を作ってきた⁡
私たち大人は…？
⁡
⁡
⁡
たとえば⁡
公園での待ち時間。⁡
⁡
⁡
⁡
大きなビニール袋1袋分のゴミを拾うのは⁡
ちょっと勇気がいる事かもしれない。⁡
⁡
⁡
⁡
けど、⁡
足元に落ちてるアメ玉の袋をそっと拾って⁡
わが子の食べたおやつのゴミと一緒に⁡
持ち帰ることはできるかもキラキラ
⁡
⁡
⁡
その行動が、⁡
公園をキレイにするし⁡
⁡
⁡
⁡
エサと間違えてそれを食べてしまう⁡
魚や鳥などの生きものの命を１つ守ることに⁡
つながるかもしれない。⁡
⁡
⁡
⁡
そして、
親のそんな姿を見ていたわが子が⁡
どこからともなく⁡
ゴミを拾ってくるようになるかも花
⁡
⁡
⁡
1人が2人に。⁡
2人が4人に。⁡
⁡
⁡
⁡
それが100人だったら？⁡
⁡
⁡
⁡
そう考えると、⁡
私たち一人ひとりの影響力って⁡
捨てたもんじゃない。⁡
⁡
⁡
⁡
1人の100歩より100人の1歩。⁡
⁡
⁡
⁡
どんなに小さくても⁡
それは私にとっての⁡



誰かにとっての⁡



大きな一歩。⁡
⁡
⁡

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＼進級・進学前に伝えたい！！／



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