皆さんこんにちは😊
家族の和の中で自分らしく生きるママのための
Mama'sコーチング ジリです
体験セッションやお問い合わせは
こちらからお願い致します→
https://forms.gle/KCyUgSfTofvpJ175A
ずいぶんと投稿があいてしまいました・・
皆さんお元気ですか？
私はタイトル通りへこんでました。
きっかけは人間関係とだけ言っておきます・・
強く責められて（と感じて）
言いたいことを言えない私がいました。
そこで自分をセルフコーチングしたり、
先輩コーチにコーチングして貰ったりしてました。
言いたいことを押さえて、気持ちを抑えて
自分にダメ出しまでして
他人軸で動こうとしてしまう・・・
そこに私自身がどう見られてるか
すっごい気にしてるんだなと
気づいたことと
いい人でいたいという
セルフイメージにしがみついていたこと
そして今は私がどう感じているかというと
そんなダメだ～と思う私も、
いい人になっちゃう私も
特に変えようともせずに
これが私だしかたないやと
受け入れようとしています。
分ったことは
自分の価値観と違う人が
それを押しつけたとしたら
ただ私と合わないだけだと
理解しているだけで
その人を私が認めていることは
変わらなくてもいいってこと
そして、その人と
違いを知ってからは
自分が相手とのつきあいをどうしていきたいかを
後できちんと考えればいいこと
これはすごく私にとって
びっくりな気づきでした。
今まではあの人嫌いから始まり
その人の悪い部分を
探しまくっていたのですから・・・
私の大好きな人に
この話をしたら
素敵な言葉が帰ってきました
「Obstacles are mini goals.」
「障害は小さなゴール」
私はその障害に
自分の成長を見つけました。
障害もまた気づきのチャンス！！
人生無駄なものなどないなあと
心から感じました。
私はこれからも
等身大なライフコーチで
私らしく伴走していきます！！
ライフコーチのジリでした