皆さん、おはようございます!
今日から4月ですよ!
季節的にすっかり春の陽気になりましたね。
僕も少しずつ薄着になっています。
コロナの方も、少しずつですが感染者が減りつつあり、マスク着用も自己判断で、ということになりましたよね。
皆さんは、外出した時とかマスク着用してますか?
僕はまだマスクはしています。
仕事の時もマスクしています。
暖かくなってきたということで、仕事が休みの日にウォーキングを始めました。
近くに大きな公園があって大きな池があるんですが、そこの周りをひたすら歩いてるといった感じです。
一周約600mぐらいあります。
30分も歩けばいい汗かきますよ。
歩き終わってベンチに腰掛けて、飲み物を飲んでる時が至福のひと時です(笑)
一過性で終わらないように、これからもウォーキングは続けていきたいですね。
習慣としてやっていれば身体の方も、少しは絞れてくるかな?
今月はライブ参戦もないので、仕事して休みの日にウォーキングしてといったサイクルで過ごす感じですかね~僕の場合は。
軽く汗かくのも新陳代謝が良くなっていいもんですよ。
皆さん、今月も良い1ヶ月をお過ごしください。
【今月の購入予定】
ーCDー
Paul Gilbert「Dio Album」
METALLICA「72 Seasons」
ANTHEM「CRIMSON & JET BLACK」
ーDVD&Blu-rayー
特になし