炭水化物、たんぱく質、脂質の三大栄養素に
ビタミン、ミネラルを加えたものが五大栄養素
人間の身体のよって欠かせないもの
生命を維持し、身体を正常に活用させるために
必ず必要な栄養素です
そんな五大栄養素が全部入った韓国伝統餅を作りました
잡과병チャプグァビョン（雑果餅）
中には・・・
かぼちゃ
さつまいも
なつめ
かぼちゃの種
ゆず
松の実
がはいっています
なぜこんな形？・・・
と思う方も多いと思いますが・・・
授業ではシルという韓国の伝統の道具を使って作るんです
できたお餅はしっとりもちもち
とってもおいしいですよ～
