自信を育む親子になる♪
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うちの子サイコーやん！
ママの私サイコーやん♡が
最終ゴール
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子どもの可能性を伸ばすコミュニケーション
トレーナー
宗久なおこ です。
【素直な気持ちも伝えれる♡】
クリスマスが終わると、一気に年末感！
私。
講師とパートのWワーク。
パートは、
年末年始関係ないので、通常運転の場所。
なので31日まで仕事。
２日と３日は、仕事。(でも４日から８日まではお休み♡)
となっております。
気が付けば、予定も仕事も
なんだか、雑用ややりたいコト
年末年始の準備などで
頭がいっぱいいっぱい
なんだか
疲れている。
焦っている。
やらないと！と思っている。
そんな私がいることを感じている私。
このままではイライラを大爆発してしまう
これは息子にお伝えしなければ！
私
「次男君、お母さんは、
いっぱいいっぱいになってるわー」
と伝えたら。
次男。
「そうなんや。
じゃああんまり近づかないようするわ
」
私
「そうやな！今。お母さんは、
取り扱い注意。になってるわ
」
こんな風に、
自分の気持ちを言葉にして
伝えることで、
無駄にイライラをぶつけることもなく、
空気が悪くなることもない。
私自身。息子たちの子育てで
思春期に向けて、
自分の気持ちも言葉にすることを
意識してきた
息子との関わり♡
15歳と12歳。
思春期ど真ん中だけど
心穏やかに過ごせる今。
子育てコーチングを学び
嬉しい気持ちだけじゃなく、
悲しい気持ち。
イライラしている気持ち。
どんな気持ちも感じていることを
言葉にする習慣ができて
ホントに良かった🎵
イライラを隠さず大爆発するのではなく
爆発する前に、一旦今の状況を
伝える。
それだけで
子どもとのコミュニケーションが
スムーズになることを
お伝えさせていただきました♪
ということで
子育てコーチングの第一歩としても最適です♡
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年末は
予定がいっぱいですが・・。
最後まで
走りきりたい！！
本日も
最後まで読んでいただきありがとう
ございます。
子どもと自分自身にもハグできるママになろう♡
ママの心のサポーター
なおコーチでした。
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宗久直子Ｉnstagaram