自信を育む親子になる♪
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うちの子サイコーやん！
ママの私サイコーやん♡が
最終ゴール
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子どもの可能性を伸ばすコミュニケーション
トレーナー
宗久なおこ です。
【冬休みを楽しく過ごすコツ】
冬休みがはじまりました！
クリスマスも終わり
サンタさんからのプレゼントで
子どもたちは、喜び。
今でこそ１５歳と１２歳。
それぞれで好きなことで過ごすようになった
息子たちですが・・・。
息子たちが
まだ幼稚園や小学校の低学年だった時は
長期休みに
げんなり
していたママでした。
だから、
ママ友たちと予定をくんで、遊びに行く日。
主人が休みの日。
それ以外は、自分の実家や主人の実家に行く。
冬期の短期教室も入れていたなぁー
思い出すだけでも予定パンパンに入れてました
なぜ？
予定パンパンに入れていたのか？
それはね・・。
私、１人で子ども二人と過ごすのがイヤだから
イヤ。というか、
何をして過ごしていいのか？
わからなかった
だから、
たくさんの周りの方の力を借りて過ごしていました。
(ホントありがたいです
）
私、
本気で一人子育てしているママたちを凄い‼️と思い、
そして
羨ましかったんです。
だって、私。
一人で子育ても出来ないのか？って
落ち込んでいたママですから・・・。
その話しは長くなるので
また別の機会にお話ししますね・・。
そんな長期休みが苦手なママだった私が・・。
苦手じゃなくなり、
楽しく過ごせるようになったのは！
子育てコーチングを学んだから♡
この学びの中で、
「あなたはどうなりたい？」
「あなたは子どもたちとどんな関わりをしたいですか？」
「あなたのなりたい姿はありますか？？」
って沢山質問されるんです。
質問されたら、人って考えるんですよね
まずは
この質問を
長期休みが近づいたら
同じように
自分に質問してみる。
「私は子どもたちと、冬休みどんな過ごし方をしたい？」
「私は、冬休み子どもと、どんな関わりができたら嬉しい？」
「私は、子どもたちの何を知れたら、
イライラしない？」
こんな風に・・・。
すると
私だけじゃ分からないコトが出てくる。
子ども自身に聞いてみないと分からないこと。
例えば
子どもたちの予定や宿題の量。
どんな風に子どもたちは過ごそうと思っているのか？
私だけが知っている予定もあること。
例えば、
スイミングの冬季講習の始まる時期や曜日。
帰省する日程。
などなど。
コーチングを学ぶ前は
子どもたちにわざわざ伝えなくても、
その時に伝えたらいいやん。
って思っていました。
でも
12月末って思っていたより私自身が忙しい。
すると
子どもたちの行動の遅さにイライラしていたりする。
なんで！私ばっかりスケジュール管理しないといけないんだー！
とか
思ちゃったり
なので、
長期休みがじまったら
必ず、
子どもたちと
スケジュールの共有と
子どもたち自身がどんな風にすごしていく
予定なのか？
どんな休みにしたいのか？
ミーティングしてみることにしました
すると
イライラも少なくなるし、
子どもたちがどんな風に過ごしたいのかも分かる♡
憂鬱な長期休みが
楽しい休みに変化しました♪
今年は
長男が受験だけれど、
スケジュールを共有することが習慣に
なってきているので
長男の想いも聴けてイライラが減っています。
次男は
ゆったりのんびり
過ごしたい♡という考えも聴けて
ゲーム三昧でも
彼が過ごしたい過ごし方だから♡
イライラしません。
思春期は
子ども自身が
母が思う、行動ではないかもしれないが、
自分の思いをしっかり伝えてくれるだけで
オッケーだぁぁぁー！！！
という認識で関わっています♪
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ミーティングをするからこそ
教えてくれる♡
冬休み。次男からの
リクエスト。
カラオケに行こう！
日程が合う日が
少ないけれど・・。
調整して
一緒に過ごす日を決めたいです♪
皆さんも
子どもとのミーティングしてみてください♡
本日も
最後まで読んでいただきありがとう
ございます。
子どもと自分自身にもハグできるママになろう♡
ママの心のサポーター
なおコーチでした。
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