【コロナ対策】
お仕事を継続するには…
全てのレッスンでマスクは必須。
いろいろ試してみてるけど…
マスクはやはり苦しいもの(^◇^;)
新しく入手した
フェイスマスクの使い心地は
どぉかなぁ…。
今の健康を保つため
お客様はもちろん❤️
インストラクター自身も
免疫力が下がらない運動の方法を
探して行くことが大切だと思う日々。
ストレスをためない工夫が必要ですね(＾ｰ^)♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
免疫力アップ
熱中症予防に適度な運動は効果的❤️
zoomで朝活フィットネス ♬
2020.8.22(水)
9:30〜10:00
19:00〜20:00
美♡BODYフィットネス
BODY❤️SHAPEフィットネス 教室
毎週金曜日
15:00〜16:00
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にいやま むつみの
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