【ワタシのお気に入り】
【モビバン】と【ソフトジム】
めちゃめちゃ相性の良い
トレーニングツール♡
合わせ技で使うのが
ワタシのお気に入りでっすp(^_^)q
木曜あさいち
【ボディコンディショニング】
通称！！オトナ女子トレーニングでも大活躍。
ストレッチにも
トレーニングにも
使える優れもの。
軽くて小さく
持ち運び楽々。
さらに！！見た目が可愛くテンションがあがる。←コレも大事。笑
運動するには
気持ちも大事ですからね(＾ｰ^)
効果的な使い方は
たーくさんありますが…
とりあえず、挟んだり、伸ばしたりするだけでカラダの変化は感じていただけます。
コレ本当です。笑
楽々簡単♪合わせ技トレーニング
が気になる方はご連絡くださ〜い。
【カメイアリーナ仙台】
【ユースポーツクラブ名取】
【スポーツメイト白石蔵王】
こちらの施設では現在
レッスン担当させていただいております♪