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やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー善福睦美です。

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父が退院して、

通院リハビリが始まって３週間ほど経ちましたが

あまり行きたくない雰囲気が、

病院に行く準備行動から伝わってきます。

着替えて待ってるかと思い実家に行くと、

クーラーの効いた部屋で

TVでを映画見ながら、ぱんついっちょ

行く気０％

部屋から一歩出れば外は猛暑　

ちょっと動けば流れる汗に

やる気も半減します。

病院へ向かいながら聞いてみました。

めんどくさい？

どうせやったって、変わらないと思ってる？

担当の人が苦手？

父の答えは2番目の、

どうせやったって、変わらないと思ってるからね、

行ったって、やったってさ・・・

と言いたいわけよ　笑

どうせやたって・・・

変わるはずがない・・・

考えていることが

行動になっていき、

やがて出来ないと思う習慣になっていく。

続けるだけでいいのだ

見方を変えたら、

入院中の毎日のリハビリで

小さな努力を積み重ねて、

動けば変わるを実践してきたから、

思った以上に早く動けるようになって

家に帰れたんだけどね♡

こう話したら、

「それもそうだな〜」

病院だとリハビリに集中できるけど、

家に帰るとしたい事が多くて、

ちょっとした体のメンテナンスは

後回しになりがちです。

冬になって寒くなったらもっと

体が固まらせんどかい？？

先の心配するならさ、

大事なのは、今ですよ！　

父上様

目の前の見えるモノから調えて、

見えない心の領域まで調えてしまう断捨離

最後まで、

読んでくださりありがとうございました！

8期だﾖ！全員集合　part２

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善福　睦美８期だよ！全員集合 - リザスト断捨離®︎｜断捨離®︎トレーナー善福睦美やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー善福　睦美

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やましたひでこ奄美講演会のお知らせです‼️

世界遺産の島　奄美大島で、

やましたひでこと集まった皆さんと

どんな化学変化が起こるのか楽しみで仕方ありません

人生が変わる断捨離！

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断捨離おしゃべり会&ミニ講座

期　日／７月17日(水)　

時　間／午後13時〜15時30分 (延長あり🤭)

場　所／善福自宅　

参加費／1000円

募集人数／４名様　

＊断捨離の自由なおしゃべり会です。

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どうせ、やったって・・・