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断捨離で生きてる心地が変わった🌿

プロフィール

 

 

お茶畑の広がる鹿児島県南九州市から

 

 

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー 善福睦美です。

 

 

 

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今日は、主人の命日。


45歳で自ら命を終えた主人。

あれから13年が経ちました。



毎年、お寺で命日に耳にする

「白骨の御文」。


「朝には紅顔ありて、

夕には白骨となれる身なり」


人の命は、

いつ終わるかわからない。




この言葉に触れるたびに

今でも涙が浮かびます。



それでも、

苦しみも、悲しみも、

喜びも、

ずっと同じではないから。


あの頃と今では、

涙の意味が少し違うかな。


あの頃は、

悲しみと後悔の中にいて、

自分を責めてばかりいました。




夢も希望も見えなかった。




そんな私が断捨離に出会い、

モノを手放しながら、

少しずつ自分に

向き合うようになりました。


「生き死には神はからい」




その教えにも支えられ、

変えられない過去を

変えようとするのではなく、

そのまま受け止められるように。



至らなかった自分も、

後悔していた自分も、

あの時は、あの時の私だった。


いいも悪いもない。




そう思えるようになったら、

ダメな自分さえ愛おしくなっていった。



自分を責めていた私が、

「それでもいいよ♡」と、

自分と仲良くなれるようになりました。




そして、

主人との出会いがなければ、

今の私もいません。




育ててもらい、

鍛えてもらい、

たくさんの経験をさせてもらいました。



今は、

これからの時間を共に過ごしたいと

思う大切な人にも出会い、

穏やかな日々を送っています。



変わらぬものなど、

ひとつもない。





悲しみも、喜びも、

自分の感じ方さえも。


悲しみとの関係も

新陳代謝しているようです。

悲しみを捨てるのではなく、

悲しみを抱える

自分の在り方も変わっていく。

涙を流しながらも、

今の幸せを十分に味わえる。




あー

無常だからこそのありがたさ。




今ある命を、

今ある暮らしを、

今の私で愉しんでいこう。



そんなことを感じる、

13年目の命日🌿




 

 

 

 

 

 

 

目の前の見えるモノから整えて、

見えない心の領域まで調えてしまう断捨離®︎。

 

 

最後まで

読んでくださりありがとうございましたピンク薔薇

 

 

 

 

 

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参加費:1,000円

(ランチ別途500円)

募集:3名様  

 

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