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断捨離で生きてる心地が変わった🌿
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お茶畑の広がる鹿児島県南九州市から
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー 善福睦美です。
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何かと事が多く先送りにしがちです。
先日から、
「すぐやる課」を我が家に創設
思ったら、
感じたら、
出来ることからすぐやると決めました！
長いこと先送りにしていたことから
ひとつずつ。
外水洗のホースの繋ぎ口交換。
思ってから数ヶ月、部品を買ってから数週間。
わかてるんだけどね・・・
だって忙しいんだもの。
忙しい・・・心も亡くしますね
ダメだな〜私。
この思考に陥ります
毎日目に入る場所に換えの部品を
置いてあるのに行動しない私
余計に気分が萎えます。
だったらすぐに行動したらいいのに、
すぐ使わないので後でもいいとも
思っているんです
でも、見る度に「あーあ」な気分で
エネルギー漏れを起こしていました
見えるカタチと
見えないカタチ(思い)は
セットですね!
思考の証拠品 
後でいいと思う現実逃避
だってめんどくさいし時間取られると思っていましたが
先送りを減らすと決めて
すぐやる‼️
と決めたら身体は軽やかに動き出します
取り替え5分もかからなかった😓
取り替え完了したら、
ダメだなと思う私ともバイバイ👋
自分への信頼と自信貯金積み立てました
動き出したら、
あれもこれも！好循環！！
小さな積み重ね。
先日、大断捨離したトネリコ。
新芽が顔を出してきました♫
目の前の見えるモノから調えて、
見えない心の領域まで調えてしまう断捨離
最後まで、
読んでくださりありがとうございました！
奄美講演会のお知らせです‼️
主催：断捨離®︎トレーナー 藤井 文と
ほーらしゃミューズ
奄美のことばで【嬉しいを届ける女神】
のメンバーでお待ちしています
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断捨離おしゃべり会
日 時／５月22日(水)
午後13時〜15時30分
場 所／善福自宅
参加費／1,000円（お茶菓子込）
募集人数／４名様
＊断捨離の自由なおしゃべり会です。
＊我が家の今をルームツアー。
＊お車で自宅まで来れる方にさせていただきます。
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