お立ち寄りくださりありがとうございます。
お茶畑の広がる鹿児島県南九州市から
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー 善福睦美です。
野菜を届けに行った友達の家で、
代わりに果物をいただいて、
しいたけもあるけど食べない？
と言ってくれた
その一瞬で、
しばらく留守にするから遠慮しとく
と返事した私。
後になって、
果物は頂いたのになぜ椎茸はお断りしたのか？
調理するか？
しないか？
調理しても、
出かけてしまったら傷んでしまうと、
一瞬で条件反射的に選択決断していたんです
自分の言動に
少し笑ってしまいました
人は、一日のうちに6万回・7万回ほどの
選択決断を日々していると言います
一瞬の決断から、
悩んで決断すること、
人に聞いて決断すること、
いろんな決断の仕方がありますが、
今の自分に必要なのか？
今の自分に適しているのか？
今の自分に快適なのか？
自分自身の選択決断の基準の見直をしたら、
今よりもっと、
快適な暮らしになることが
あるのではないでしょうか？
意外とコリ固まった考えで、
自分の一日を
窮屈に過ごしているかも知れませんよ 
目の前の見えるモノから調えて
見えない心の領域まで調えてしまう
最後まで、
読んでくださりありがとうございました
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主催・いのうえ貴恵
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