お立ち寄りくださりありがとうございます。
お茶畑の広がる鹿児島県南九州市から
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー・インターン
善福睦美です。
断捨離トレーナー、インターンで
グループ分けされたチームの
事前ミーティングが先日ありました。
その中でお話ししてくださった
トレーナーであり、アスリートでもある
今本待喜子トレーナーのお話し。
楽しいことは、楽ではない！
同じ「楽」と言う文字。
苦しい時、
これを超えたら楽しいことが待っている。
楽では無いことを選び、
進んで行った方の喜びが絶対あると。
楽しいことは、楽なこと。
楽なことは、楽しいこと。
と思っていましたが、
お話を聞いて断捨離もランニングも
同じことだと感じました。
断捨離も始めてから、
選択決断に悩み苦しみ、
見たくない、考えたくない、
楽ではない、大変なこともいっぱいありました 笑
進んできた結果、心地いい生活空間になって
暮らすことを楽しめるようになっています
ランニングも走ると決めたけれど、
なんでこんな大変なこと始めちゃったかな
今はなかなか練習時間とれなくて、
息も続かず苦しい。
でも走った後の爽快感や、
自然の中を走り綺麗な夕焼けや月明かり、
星空の中で走るのも気持ちがいいです。
先を思うとゴールできるのか・・・
とっても心配になりますが、
今、出来るプロセスを楽しみます。
面倒で楽じゃないことも、やったら分かる、
進んできた結果の喜びがそこにある
人生の醍醐味、面白さなのだと感じます。
目の前の見えるモノから調えて
見えない心の領域まで調えてしまう
最後まで、
読んでくださりありがとうございました
↓のボタンをクリックしてくださると
ブログを続ける励みになります
全国のトレーナーのブログが見れます！
「断捨離®」はやましたひでこ個人の登録商標です