お立ち寄りくださりありがとうございます。
お茶畑の広がる鹿児島県南九州市から
断捨離®トレーナー講習生・善福睦美です。
朝の仕事帰り、
汗だくで内臓まで煮えたぎっている
感覚がありました
たまらずにコンビニで、アイスとスイーツを！
帰るまで待てず、
車の中でアイスに食らいつく
途中で、通り雨。道路からは湯気♨️
ありがたい打ち水効果で、
風も涼しく感じます。
私の内臓もアイスでちょっと冷やされて
生き返った感じ！
道路みたいに
湯気が出てたかもしれませんね
3時のおやつ。
あの時は、食べたくて買ったつもり。
ただ買いたかっただけだったかな？
クリームが胃にもたれて、
美味しくいただけなかった。
一瞬の欲からの買い物行動、
時間が経つと思いも変わっていると感じた。
申し訳ない食べ方をしてしまいました
食べたいモノを食べたいだけ、
食べたい時に
後で食べようは、
余計なモノの買い物行動だったようです。
反省
毎日10分の断捨離のすすめ！
⭕️あるある！
気になっていた、だいぶくたびれて、
夏の仕事を支えてくれたTシャツ3枚。
⭕️今月最後の資源ごみの日。
来週は月一の不燃ごみで出せないので、
ちょっと少なめでしたが缶、
ペットボトル、プラごみも出しました。
