～働き方改革への第一歩～
ダイエットサポートは
体力不要の新時代へ
5年後の体力に不安がありませんか？
お客様を苦しめない！
リバウンドさせない！
話すだけでお客様がスルスルと痩せる
最強のカウンセリングダイエット術
グレーなダイエット業界を変える！！
話すだけでお客様がスルスル痩せる
最強のカウンセリング術で
プロのダイエットカウンセラーを育てる先生
大田みゆきです
公式ラインの登録はこちらから
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「よく噛んで、ゆっくり食べましょう」
これは、昔から言われている
“定番のダイエットアドバイス”
ですよね！
でも最近、私が現場で感じているのは――
「ゆっくり食べているのに
痩せない人が増えている」
ということ。
実際、1時間以上も食事にかけている方が
いたんですが、
全然痩せないどころか
むしろ体重が増えていたんです
これ、何が問題だと思いますか？
キーワードは「消化酵素」
食事はある程度の時間をかけて
ゆっくり良く噛むことが大切ですが
長時間かけすぎると、
胃酸や消化酵素の分泌が乱れたり
酵素の働きが弱くなったりで
消化吸収に逆に悪影響を及ぼすと言われています。
ダラダラと1時間以上食べ続けると、
血糖値のコントロールも崩れ、
脂肪が蓄積しやすくなることも
つまり
「ゆっくり＝長時間」は別問題
“適度な時間で、集中して食べる”
“感覚を研ぎ澄まして、満腹に気づく”
こうした「質の高い食事」が、
リバウンドしないダイエットのカギです。
私たちダイエットコーチがやるべきことは、
こうした思い込みや古い常識を
優しく正しくアップデートしてあげること。
あなたのアドバイス、
「ゆっくり食べて下さいね」だけで
終わっていませんか？
個別相談やカウンセリングマニュアル
プレゼント中です‼️
///////////////////////////////////////
受講をご希望の方、詳細を知りたい方は
LINE公式にご登録の上
✅アカデミー説明会
✅1dayアカデミー体験講座
をご用意しているので、どちらを聞きたいか
ご希望をお知らせください。
コメントからのご連絡も大歓迎です。
グレーなダイエット業界を変えたい。
リバウンドで悩む人をゼロにしたい。
そして、サロンオーナーさんが
5年後も安心して働ける未来をつくりたい。
そんな想いで
正しい知識と実践力を備えた
「ダイエットカウンセラー」を育成しています。
• カウンセリングが苦手
• 自信がない
• やってみたいけど不安
• 結果を出せていない…
そんなあなたこそ、
ぜひLINE登録をして私と直接
話してみませんか？
オンラインで、
あなたにお会いできるのを
楽しみにしています。