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ダイエットとの共通点
写真撮られるの好きですか？
そもそも写真撮ることも好きですか？
昨日は写真の撮り方撮られ方セミナーを
してきました。
素敵な会場だったー！
ダイエットと写真のセミナーってなんで？って
思われるかもしれませんが、
実は意外な共通点があるんです。
それは『マインド』
SNSのプロフィール写真を撮ってもらったり
お客様の写真を撮ったり、
お客様に撮影の指示を出したりと
何かと写真ってダイエットの仕事では必要になったりすることが多いんです。
だけど、上手く撮れなかったり
撮られるのが苦手だったり
という方が多いんですよね。
なので今回のセミナー開催に至りました。
私はというと
写真を撮るのも下手くそだし
撮られるのはめちゃくちゃ嫌い😅
写真うつりが悪すぎるんですよね😭
なのでいつも写真から逃げてる（笑）
さて、
意外な共通点のマインドの部分ですが
ダイエットも実はマインド9割
と言われているくらい
考え方や深層心理部分のコントロールが
必要になってきます。
そして
昨日講義してくださった先生と
懇親会の時に隣の席になって、
色々詳しくお話をお伺いできたんですが
写真を撮られるのが苦手っていうのも
実はマインドだって仰られていました。
写真に映る自分の何が嫌なのかを
とことん深掘りをしていくといいよって
教えてくださいました。
いやー
本当にダイエットと一緒だなーって。
ダイエットは手段や方法だけを学んでも
上手くいかない人が多い。
自分にあってない方法でやってるってことも
あるかもしれませんが、
マインドセットができないまま
ダイエットをしても
実は上手くいかないんですよね。
なんで痩せたいのか？は
よく考えるんじゃないかと思いますが
太ってる自分はなぜダメなのか
という方向からも
お客様に考えてみてもらってください。
自己否定してる人がめちゃくちゃ多いことに
気づけるはずです。
そこを認められるようになれば、
ダイエットもスムーズに進むんですよね。
もちろん時間はかかりますが、
ダイエットから卒業をさせてあげようと思うと、
その部分を無視するわけには
いきませんからね😉
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