ご縁ある愛しの皆様こんにちは
美容歴2３年、3万人以上の方の
カウンセリング施術をしてきた経験から
辿り着いたお一人お一人のお肌に合わせた
オーダーメイドエステで
あなたの肌質・体質改善をお手伝い
心.身体.お肌を読み解く
【未病改善&予防美容】
オーナーの大田です
◉しっかり食べて健康的に痩せる！
MIYUKI'sノーリバウンドダイエットの
営業時間 9:30〜20:00 (定休日：不定休)
ゴールデンウィーク真っ只中。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
わたくしは、、、
仕事もプレイベートも相変わらず
バタバタと忙しくさせて頂いております。
最近知ったことなんですが、
電車に乗る時、皆様電車代はどのように
支払われていますか？
私は今まで「ピタパ」を使っていて
クレジットカードで自動チャージできるように
してたんです。
ただ全国どこでも自動チャージ
してくれるかというとそうではなかったので
ちょっと不便を感じることがあったんですよね。
最近は東京に行くことも多いので
さらに不便を感じていて
最近「Suica」に変えたんです。
そう！アプリを携帯に入れておけば
いちいちカードを取り出さなくてもいい。
そして好きなときにチャージができる。
しかも一番便利なのが
携帯の顔認証をいちいちしなくても
改札にかざせばいいだけ。
「PASMO」と悩んだんですが
PASMOは改札を通る時に顔認証をしてから
じゃないといけないみたいなので
それだと面倒臭い。
まだ携帯アプリに交通系ICを
入れられていない方
Suicaオススメです😃
ということで、
全く関係ない話からのスタートでしたが
恒例の漢方から見た５月の過ごし方です。
ご参考になさって下さい。
今年の立夏は5月5日子供の日ですね。
暦の上ではいよいよ夏が始まります
が、
今日は肌寒かった。
サロンでは暖房を入れたくらいです。
とはいえこれから日々暑くなっていくので
本格的な夏に向け準備をしておかなければ
いけないことがあります。
それは「発散」
いわゆる発汗、汗をかく準備です。
去年は恐ろしいほど暑かったですよね。
今年はそれを上回るんじゃないかと
言われております。
なので夏の暑さにちゃんと順応できる
体づくりをしておきましょう。
どんな体づくりかというと
汗をかける体＝毛穴を開ける体を
つくること。
本格的な夏が来る前に
歩くことでもいいので運動をして
余分な体の熱を出せるように
練習をしておきましょう。
これは夏バテ、夏風邪、熱中症の予防にも
なりますよ。
＼５月のサロン情報／
休業日 10日～14日、21、22
（GWは営業いたします）
※ご予約枠が少なくなっております。
ご予約がまだのお客様はお急ぎください。
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もうすでに紫外線は強くなってきています。
お天気に関係なく毎日の日焼け止めを
忘れることなくお過ごしくださいね
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