京美人鍼灸師、筆保(フデヤス)りか先生のサロンでも取り扱って下さっているドライ達(*^^*)
本当に睡眠・運動・食事は大切。
すべてのバランスを整える事は、
そんなに難しい事ではありません。
出来ることから少しずつ、
コツコツの積み重ねが5年後、10年後の
身体とお肌を輝かせてくれます♪
毛穴が開くのも閉じるのも自分次第、
体が大きくなるのもシュッとするのも
自分次第(￣▽￣)
まずはお気軽！？に間食から見直して
みませんか？
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