ご縁ある愛しの皆様
おはようございます
泉佐野市りんくうアウトレット近く
顔の肌トラブルと
お身体の不調はお任せ下さい
心.身体.お肌を読み解く、
【未病改善&予防美容】
オーナーの大田です
反抗期長女。
熱海旅行へ行っていたようです。
『どうやった？どうやった？？
(๑>◡<๑) ♪♪♪』
…興味深々のわたくし。
『………。』
あれ？旅行帰りやのに、
テンション上がってへんやん。
なんで！？
『……どーも、こーも』
あ、喋った！
『台風直撃やっちゅーねん！』
やっちゅーねん！
言われても知らんがな(||-д-)
あ！
全く関係のない前置きです。
やっちゃいました、
すみません(￣▽￣)
お題の
『予想通りやん』ですが、
何の予想が当たったかって、
今回は答え引っ張りません（笑）
『生理痛』です(||-д-)
ここ1年半ほど
生理痛とは無縁だったわたくし。
生理痛だけでなく、
中学生の頃から患っていた
花粉症ともおさらばしたく、
本気で体質改善に励んでました。
その甲斐あって、
黒目を隠してしまうほど
白目が腫れ上がっていた
花粉症での悲劇や、
鼻を触るだけで鼻血が出てしまっていたあの悲劇や、
咳込んで眠れない悲劇に、
鼻呼吸が出来ないから、
口呼吸になってしまって、
明け方、
口の中がカピパラ…
いや、カピカピで
ツバを出すことができず
窒息しそうになる悲劇。
色んな悲劇から脱出する事が
できました。
生理痛もしかり。
仕事上、
生理痛が酷いと仕事ができない。
そのために、
痛くなる前に鎮痛剤を
飲んでしまう毎月。
その生理痛とも
オサラバできてました。
で、で、
ひっさびさの生理痛(￣▽￣)
こーんなに痛かったんかぁー
＝(￣□￣;)⇒
ムリ…
ムリ…
ムリーーー！！！！！
なぜ、生理痛が再び復活したのか。
やってはアカン事を
やっていたからです。
自覚アリアリ(￣▽￣)
やったらアカン事リスト
・暑い事を理由に帰宅後キンキンに
冷えたビールを一気飲み2本
・焼酎もお湯割にせず水割りに
・温かい飲み物じゃなく常温の飲み物
増えてた
・夜にアイス食べる事が多かった
・湯船につからなかった
・湯船につからない分、
洗面器に足だけつけとくってのも
しなかった
・生足の日が多かった
・家の冷房、去年までは28℃設定に
してたのに今年は25〜6℃に
・寝るときに冷房のタイマーセットを
し忘れて、朝まで冷房のかかってる
日が続いた
・極め付けは台湾旅行での
常ビール、
常生足、
常冷房、
キンキンのかき氷＝(￣□￣;)⇒
オーマイガ(||-д-)
軽ーく、
この位のアカン事が出てきます。
『次の生理の時、ヤバイな。』
ずっと脳裏をよぎってました。
最近
生理痛ないからって
いきって、
身体が喜ばない事してたら
思いっきり返ってきた(||-д-)
普段はね、
家帰って
ショートパンツに着替えても
冷えない対策で
こんな感じにしてるんです。
アカン事をすればすぐに
生理痛は復活し、
アカン事をしなければ
生理痛はこない！
って事がよーくよくわかりました。
生理痛でお悩みの方。
生理痛は遺伝でも体質でもありません。
毎日の生活の積み重ねです。
アカン事をして
アカンモノを食べれば
健康な体も傷んできます。
マイナスな事をしたら
プラスの事をして
せめてプラマイゼロにしてあげる。
この度わたくしは
プラマイゼロができてなかった
プラスが全然足りてなかったので
このザマです。
自分の身体にゴメンなさいです。
ちなみに
ドロッと経血も出てた。
…どんなけ冷えてんねん(||-д-)ﾁ ﾝ
ナプキンのコマーシャルで
『ドロッと経血にもー♪』
って言ってますが、
ドロッと経血は
無いのが正常です。
もちろん
生理痛も無いのが正常！！！
改善生活に戻ります。
それでは皆様
8月も残りわずか。
身体と気持ちを秋にシフトしながら
素敵な一日をお過ごし下さい
(◍⁃͈ᴗ•͈)४४४♡*