一般社団法人体力メンテナンス協会
愛知支部 支部長代理
指導士養成講師・産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター
2019 ミス・ジャパン 岐阜大会 ビューティーキャンプ講師
@一宮市／江南市／小牧市／北名古屋市／藤が丘
623 PARK 主宰 橋本ムツミです
10月！！
なのか！？
蒸し暑いーーー！
そんな蒸し暑さのある2日の日は
マタニティバランスボールヨガ
開講です！！
開講です！！
今回は、産後トータルケアクラス江南の修了生からご依頼頂き
マタニティクラスを12月まで隔週で開催します◎
※コースではないので1回ずつ受講できます
妊婦さん 尊い◎
産後ケアの最終回で宣言したことを実現されてて
「夢叶いますね♡」って♡
おうちパンの資格講座に通ってる最中で
最終回に【宣言】されてたことが叶ってる！
今は大人気の講師さんです！！！
産まれたらまたトータル通いたいーって♡
あーもう嬉しすぎるなぁ〜！！！！！
初めてご参加される妊婦さんは、
今月末に出産予定◎
初めての出産に備えて来てくださいました。
産褥期の過ごし方
骨盤底筋群のトレーニング
体の変化
心の変化etc…
産後のこともおりまぜつつの75分。
「仕事で立ってたりはするけれど、運動は久しぶりだから
レッスンして筋力体力の衰えを感じた！」
「ボールに座ると、腰の痛みがひいていった！」
等、気付くことイロイロ
出産に備える体力
そして、ゴールはそこじゃなく
むしろそこからが本番！スタート！
産後に向けても体力つけていきますよー！
あー、妊婦さん対象に産後ケアの講座やりたいなぁ。
市の講座とか産院に組み込んでもらいたい！
産んでから知る、じゃなくて
産む前から知っておくって大きいよー！！
今後の予定は
10/16
、10/30、11/13、11/27、12/11
、10/30、11/13、11/27、12/11
妊婦さん集まれ〜
楽しく運動していこー！！
もうすぐおねえちゃんになるね♡
シワもシミも毛穴もなくなって別人過ぎて自分が怖いw
会社・病院・施設・学校・PTA・幼稚園・保育所・子供会・友達同士・サークル・など出張レッスン、講座、講演会、研修、福利厚生など承っております。
ご予約・お問い合わせはこちらをご利用ください
行政、病院、会社等の健康推進担当の方へ。講座・講演・研修・イベント等のご依頼はコチラ
【養成】バランスボールインストラクター養成講座 詳細はコチラ
【養成】体力指導士養成講座 詳細はコチラ
【レッスン】バランスボール最新レッスン情報はこちら
出産を経験された女性のカラダとココロを整える【産後トータルケアクラス】はこちら
妊娠期〜産後の体、心、環境などについて深く学ぶ【産後学】（座学）はこちら
メールでもお問い合わせ受付中です。
mu.balance@gmail.com
LINE公式アカウントからもお気軽にご予約、お問い合わせ頂けます。
トークは私と1:1のやり取りです。グループトークと違い、他の方には表示されませんのでご安心くださいLINE公式ID...@fnz9898x
本気の自分改善！マンツーマンレッスン…8,000円／60分
一宮市・江南市・岩倉市・小牧市・北名古屋市・犬山市・稲沢市・あま市・
津島市・清須市・名古屋市北区・名古屋市西区・名古屋市守山区・春日井市・
扶桑町・大口町・豊山町・岐阜市・各務原市・羽島市・関市・大垣市・可児市・
岐南町・笠松町・揖斐川町・神戸町・滋賀県・長野県・広島県からお問い合わせ、ご参加頂いております。
ありがとうございます。
橋本ムツミ