一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター
@一宮市／江南市／小牧市／北名古屋市／藤が丘
ムツミです。
養成履修のこつかみなこ
バランスボールを始めて一年未満。
体型も体脂肪率も内面も
めーっちゃくちゃ変わったよ！！！
楽しいから続けられる
ダイエットしたいなーって方、
運動しながらだと頑張って筋トレしたり
たくさん走ったり…なイメージとか
やって見た結果ツラくて続かない…とか
そういう経験ありませんか？
バランスボールレッスンや、
産後トータルケアクラス、
そしてインストラクター養成講座
どれも「ダイエット講座」ではないのだけれど
弾み続けたら
理想の体型になった
それはやっぱり楽しい！から続けられるんだよね。
理想の体型も
理想の人生も
全部自分で作り出せる。
あの人だからできるんじゃないの？
私には無理
その思いが頭にあれば
そちらが叶うだけ。
一瞬で意識って変えられるから
こうなりたい！の理想はどんどん口に出すといいよ。
脳が複雑なんじゃなくて
自分の過去の経験からの考えが複雑にさせちゃったりね。
「こんなもんでいい」と思えばそれまで。
あなたはどうなりたい？？
誰でも変われるよ！
バランスボールレッスン
産後トータルケアクラス
インストラクター養成講座
飛び込んでみてね！！
個人・友達同士・サークル・幼稚園・保育所・学校・PTA・子供会・会社・病院・施設など出張レッスン、講座、講演会、研修、福利厚生など承っております。
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ありがとうございます。
橋本ムツミ