おつまみはアスパラ豚巻き

昨日の食事は

1日ガス🔥は使わないでレンジやトースターで調理

朝ご飯は

☘️豚汁

☘️大根と鶏肉の煮物

☘️しば漬け、キューちゃん🥒、たくあん

☘️惣菜コロッケ

☘️レタス、トマト🍅

作り置きが多かったから楽チン

晩ご飯はJINROの緑茶割りと

また  レンジで

チン！

出来上がり↓

☘️アスパラ豚巻き

☘️コンビーフ入りポテトサラダ

☘️目玉焼き🍳

じゃ またねー