日付けがかわってしまった
朝もそうだけど
夜も時がたつの はやく感じるな
ちょっと遅くなったけど
一昨日の朝ご飯てす
寿がきや
味噌煮込うどん
☘️味付け海苔
☘️たくあん
☘️炊き込みご飯(冷凍)
☘️味噌煮込みうどん
炊き込みご飯は
味付け海苔巻いてー
味噌煮込みうどんには
先日のカップうどんについてた天ぷらのせます
冷凍してあったのだ
なかなかのボリュームで炊き込みご飯はいらなかったかも
食べたけどさ 
晩ご飯は鏡月の緑茶割りと
☘️卵豆腐
☘️ブロッコリー🥦
☘️ハラミステーキ(ふるさと納税)
☘️シャウエッセン
ハラミステーキは
ガーリックバター味でした
そして また
レンジでチン！
最近 なんかやる気がでない
なんでも のばしのばし
かろうじて最低限やってる感じ
頭も重い
とっくに治ったはずの右肘がまたチクチクする
ぱっとしない
雨が多いからかしら
じゃ またねー
