冷やし中華昨日の朝ご飯きゅうりって思ってたより早くシナシナになるね冷やし中華に決まり!エビ玉のせ冷やし中華タレにゴマ油を少し足すのが好き晩ご飯は鏡月の緑茶割りとレタスとツナのサラダ🥗漬けまぐろのゴマペーストちなみに明日は ダブル炭水化物予定じゃ またねー