心地いい風が吹いていて
いつもの９月より少し暑いかもしれないけど
きもちいい日々です。
窓をあけ、空と山々をみながら
自然の音楽などｙｏｕｔｕｂｅでききながら
サンドイッチと珈琲をいただきました＾＾ 美味しい☆
ここ２、３年
バタバタしたりゆっくりしたりと
自分ペースでいようとしてたらコロナのことで
本当に自分ペースにいれたな～～って思います。
生活スタイルも考え方、食事ひとつにしても色んなことが変わったと思います＾＾
私自身いつも人を優先にしてしまうところがあって
嫌に思うときもあったけど
私自身が人のせいにばかりしていたことに気づきました。
そうしている自分がいるのに
（自分の行動など選択権は自分にあるのに。。）心の中は人のせい。。
「もっと自分を大切にしよう！」って思ってるころにコロナだったのでｗ
自分を大切にしてなければ
実は他の人も大切にできていない。まずは自分。。
そうすると心の中で考えてることも
クリアーな考えというか自分が決めたことだし
心地よく行動言動していける。
見るものの景色さえも変わる。
心のフィルターがクリアーでいれたらいいですよね。
自分のことは自分が一番知っていて
いいとこも悪いとこも。。。だから自分で気づいていく。。
７月中旬から９月初旬まで
ひさしぶりに「結構しんどいな」って思うぐらい
体調を崩してしまいました。
やっとこの頃、
車いすに座っていられるな～って思えるようになりました。
（すぐに横になりたくなってました）
体調が悪いときは
寝ることが一番ですがその次は遠い外を眺めることだと思います。
（テレビの音は結構身体に堪えます。。）
心が落ち着くんでしょうね？！＾＾
うちは福岡の都心部から距離があって田舎です。
家から山もみえ、海もみえ、空も広くみえる。。
自然をみながら「ぼ～～～」とする。
贅沢ですｗ
さ！！
もう少し外を眺めながら「ぼ～～」っとしようかなーーｗ