昔に比べて
ものもたくさんあって
ネットや携帯・スマホなどで
便利な世の中になっているのに
なぜ、
笑ってる人は少ないんだろう・・・？？
見た目では
楽しいというか何もないよ的な人が多いこの頃。
でもちょっと話をきいていれば
愚痴や自分は頑張っている、時間がない。。。
幸せというか
楽しそうにしてる人が少ないような。。。
ストレス発散といってしまえば
終わるけどーー
電車に乗ってるとほとんどの人が
スマホや携帯を触っている。。
ゲームしてるのか？
情報入手してるのか？
いろいろあるんだろうけど
いつも窓からみる景色だとしても
違う風景がみることができるかもしれないし
ぼ～とするのもいいと思う。
自分が生きていると感じることも
時には必要だと思う。
朝であれば
今日もちゃんと出勤できてることに感謝するとか
ご飯を食べれたことに感謝とか
自然があることに感謝とか。
もっと大切なことは身近にある。
５感を感じ
今生きていることに感謝していると
いい流れになると本で読んだこともある。
細かいことばかりに捉われず
自分を感じえいればイライラも減ることだろう。。。
思いやりの心が出てくるだろう。
私は今一つ、
少しでもぼ～とする時間を作るようにしています
ご飯も美味しく食べ、「ごちそうさま」と感謝するようにしています
そうすると
なんだか元気で毎日が楽しくいれるように
なってきたと感じています
なんだか不思議だけど
そう感じています
わかわからない文章。。。(笑)