7/27 | メタボ解消に勤しむロードバイク乗りのブログ

メタボ解消に勤しむロードバイク乗りのブログ

20代でメタボと診断され、一念発起しロードバイクに乗り始めはや3年。健康のために運動を続ける33歳の運動の記録をつらつらと

今日もジテツウ。
かなり暑いのでいつもと同じ位の負荷でもいつもより疲れる。
それでも回し続けて会社にたどり着くも頭クラクラ。
この季節は追い込むとヤバそうなので帰りはほどほどに…
来週からも猛暑が続くらしいのでジテツウもちょっと考えます。

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