最近、全然公園とか行けておりません…
今は三女ちゃんがもう抱っこで大人しくしていられないのに、まだ歩けない時期で、この寒空の下で何十分も待てないからなのです
寒い公園なんて、行きたくねぇ←
で、反抗期な三姉妹連れての目的無しのお買い物なんて苦行でしかない
家でゆっくりしましょ〜〜〜〜
ヤダ♡かわいい♡
横切ります〜〜
また私の病み話になりますが…
ストレス溜まりまくってる時期に、何を食べても美味しくなくて、味がわからないことがあったりして、
子供と一緒に食べると、子供たちのことが気になって食べてる気がしないからなんだろうなと思って、それから自分だけ別のタイミングで食べるようにして、そしたらとりあえずゆっくり食べれるようになったなぁと思っていたんだけど、
1ヶ月くらい前から、「なんだか口の中がしょっぱいなぁ」と思っていて、虫歯？なんか歯周病とか？と思いつつ放置してて、
でもずーーっとしょっぱくてやっぱり気になって検索してみたらストレスが原因の味覚障害だとさ
またストレスかよーーーー
なんか…病気になる手前なのかなって不安になってきた…
不眠症に始まり、脳疲労、神経痛、味覚障害。
あと少し前から毎日動悸がする…
自覚があるのはこれだけだけど。
ストレスが溜まってるのは間違いないんだけど、「でもそんなに？！」って気分だし、ストレスが原因と言われても、解消する余地もなく、改善点もないんだよな…
子供たちは毎日いるわけで。
家事はなくならないわけで。
できる発散はしている…
それにストレスが原因だと言われると、余計にストレス溜まる
気力で持ってるところに「ストレスが溜まってる」と言われると、全部やる気なくなるーーー。萎える
人間ってすごいなーーストレスでほんとに病気になるんだな…
口の中、不思議なんだけど、水を飲んでもしょっぱいし、歯磨き中もしょっぱいの。
チョコや砂糖たっぷりのコーヒーも全然甘くないの。
何を食べても全然美味しくなくて、ビールすら全然美味しくなくて、食べてると余計に腹立ってくる←
主人も心配してて、「俺はどうしてあげたらいいん？
」って言ってくれるんだけど、主人にできることは色々やってもらってるしなぁ…
」って言ってくれるんだけど、主人にできることは色々やってもらってるしなぁ…あえて言うなら、私の代わりに怒って欲しいとお願いしときました
とりあえずできる限りストレス発散と、溜めないように心がけよう…