今日は寒い。
片付けかけた電気ストーブ復活です。
猫さんたちがぬくぬくしています。
やめたこと。
夕飯の主食やめました。
野菜メインのおかずのみです。
おかずといっても、野菜に時々お肉をフライパンにぶちこんで蓋をして蒸し焼き、
味付けはしないので、食べるときに塩かぽん酢で食べるだけ。
あと数ヵ月で50歳。
糖質の取りすぎはいけないお年頃。なにかで読んだのですよ。まずは夕飯から主食を抜き腹八分と。
こうなると御飯を炊くのが朝の分だけ。
炊飯器使わずレトルトごはんが多くなってきた。いいんだかワルいんだかわからないw
ん？
TOKIO の山口達也、強制わいせつ容疑で書類送検ってまじ？
うそだろーー。
別にファンじゃないけど、なんだかショック。