摂食障害で困る事のひとつに「食の共有」があると
思うのね。
本人も好きでやってるわけじゃないのは、分かるんだけど、
やっぱり家族が食べようと思って、大切にしたいたものが
ないと、いざこざになっちゃうよね。
最初のルール作りは「アイスクリーム」だった。
冷蔵庫みんなで使っているから、他の家族のものが
目に入ってきちゃうよね。
そこで、ジプロップ登場。
ジプロップに各自名前書いて、アイスクリームを入れておく。
他の家族のジプロップに入っているアイスクリームには手を
ださない事。
ジプロップに入ってないアイスクリームは「どうぞご自由に」
って感じ。
アイスクリーム買う時家族５人分買って、私の分はジプロップ
に入れないの。
そうするといつの間にかなくなってる。
ふたつ目は、お弁当のご飯。
夜白米食べちゃった時は、新たに炊いておく、又は、お弁当分は残す。
ちゃんと守ってくれています。
感謝です。
昨日３つ目を追加。
夕食用に作ってある食べ物に手を出さない。
試食禁止条例設定。
ルールが多くなって可哀想なんだけど、やっぱり他の家族に影響する
部分は、ルール作らないとって思ってね。
我が家は娘ふたりが摂食障害。
お互いがお互いを意識して、私、親としてどうしたらいいのよ状態の
時もあったけれど、
今では困ると、参考意見きける貴重な存在にそれぞれがなってくれて
私は助かってる。
昨日も、どうしようかなぁ～って思っていたら、
「お母さん嫌な思いするかもしれないけれど、ルール作るのって大切
だよ。
家族みんなが気持ちよく過ごす為にはルールは必要なことだもの。
ただね、みんなが食べるって分かっていてもついつい食べたくなっちゃう
気持ちもすっごくわかるんだ。」
って、アドバイスくれてね。
そしたら、
「なんで食べちゃうのよ！」
の気持ちより、
「どうにか食べないように工夫してくれないかな？」
の気持ちで私が、話できるようになってね。
娘ふたり摂食障害になって、もうダメだ！って思った時期もあったけど、
今は、私が本当に助けてもらってる状態。
姉妹摂食障害もいいところあるんだなって実感。